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2023-02-17 143 多花黄精怎么吃的简单介绍
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九蒸九晒黄精煲汤一次放适量,根据您汤的容量可以放150克至200克黄精。
1.选地整地黄精的种植需要土壤疏松肥沃,透气性和排水性好。可以用腐殖土、园土、腐殖土。播种前深翻,结合整地每亩施两吨农家肥,翻入土中作为底肥,然后耙平,做成宽1-1.2米的畦。2.种植方法(1)播种种植。选择长势好的种子,8月份播种。种砂与种砂的比例应为1:3,保持均匀的行距,最佳范围为12-15_。在种子上盖一层土,双手压土,使其稳定牢固。(2)根茎种植:选择长势较好的根茎部分,用多菌灵消毒后进行栽培,间距保持在15-20_。覆土后,用稀氮肥为茎秆提供养分。再浇一遍,500ml左右,保持土壤湿润。3.光照温度黄精对光照的要求是每天保证5小时以上的光照。气温在20度以上。夏天气温高,要避免阳光直射。冬天气温低,中午可以光照进行光合作用。温度不能低于10度,以免冻坏。4.水肥黄精在春秋两季需要更多的水,因为它正处于生长期,需要每隔3-5天浇水一次。长期施肥是使用氮磷钾复合肥,每隔5-7天施一次。5.病害除草黄精生长会受到炭疽病等病害的影响,可用农药和多菌灵杀虫消毒。春秋两季应拔除杂草,以免妨碍黄精的生长。
[产地分布]
黄精多是野生,也有家种,其原植物主要分为黄精、多花黄精、滇黄精三种。黄精分布我国北方诸省区以及安徽、浙江和甘肃]、前苏联远东地区。多花黄精主要分布于我国南部诸省,陕西,甘肃及东北地区南部。滇黄精分布于我国贵州、云南、广西、四川等地。
黄精栽培要领技术
一、概述
1、 植物分类。黄精为百合科多年生草本植物, 《中华药典》记载有:滇黄精、黄精、多花黄精三种,均以干燥的根茎入药,按形状不同,习称“大黄精”“鸡头黄精”“姜形黄精”。其药材性状上有如下区别。
“大黄精”:呈肥厚肉质的结节块状或连珠状,结节可达10CM以上,直径3—6CM,厚2—3CM,表面淡黄色或黄棕色,具环节,有皱纹及须根痕,结节上侧茎痕呈圆盘状。周围凹入,中部突出。散生多数维管束小点,质硬而韧,断面淡黄色至黄色,角质,微带焦糖气,味甜,嚼之有粘性。
“鸡头黄精”呈结节状圆柱形,长3—10CM,直径0。5—1。5CM 结节长2—4CM,一端常膨大,略呈圆锥形。形如鸡头,有短分支,表面白色或灰黄色,半透明,有纵皱纹,茎痕圆形,直径5-8CM。
“姜形黄精”:呈长条结节块状,长短不等,常数个块状结节相连,圆盘状茎痕突起,直径0。8—1。5CM。
2、 资源分布。黄精多是野生,也有家种,其原植物主要分为黄精、多花黄精、滇黄精三种。黄精分布我国北方诸省区以及安徽、浙江和甘肃]、前苏联远东地区。多花黄精主要分布于我国南部诸省,陕西,甘肃及东北地区南部。滇黄精分布于我国贵州、云南、广西、四川等地。
3、 性味归经。甘,平,归脾,肺,胃经。
4、 功能主治。补气养阴,键脾,润肺,益肾,用于脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴。
料酒的营养成分是来源于黄酒,再加入花椒、大料、桂皮、丁香、砂仁、姜等多种香料酿制而成。
料酒可以增加食物的香味,去腥解腻,同时,它还富含多种人体必需的营养成分,甚至还可以保持叶绿素。料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的,需要从饮食里面来提供。它们在被加热时,可以产生多种果香花香和烤面包的味道。还可以产生大脑神经传递物质,改善睡眠,有助于人体脂肪酸的合成,对儿童的身体发育也有好处。
您也许注意到了,市场上有料酒,也有黄酒,而好多人把黄酒叫做料酒,也把黄酒当料酒来使用,那么究竟黄酒和料酒是不是一回事呢?
料酒与黄酒的最大区别为,黄酒是一种饮料酒,而料酒是在黄酒的基础上发展起来的一种新品种,它是用30%~50%的黄酒做原料,另外再加入一些香料和调味料做成的。与黄酒相比,炒菜时放料酒不仅味道好,而且价格还比较便宜。料酒只有在做菜的时候才可以用。有的人在做菜时料酒用完了,就用白酒代替料酒,认为料酒、白酒都是酒,同样能烹制出可口的佳肴,这样的说法是不对的。
有些朋友喜欢用啤酒代替料酒,觉得味道更好些,其实这也不对。如果烹调的时候向菜里加入啤酒的话,酒精在溶解腥膻味之前就已经挥发掉了,当然也就达不到去腥除腻的效果了。
黄精是一种非常常见的药材,又被称为野山姜,是百合科植物黄精、多花黄精的根茎。一般来说,黄精的味道甘甜,性质相当平和,是一种很好的补药。
根据《神仙传·卷六·王烈》记载,话说在西晋的时期,有一个名叫王烈的邯郸人,他隐居在太行山中,王烈平常非常喜欢吃黄精和铅丹,据说最后王烈活到了238岁,而且他在老年的时候仍然如同少年一般,登山时健步如飞。值得一提的是,名士嵇康还专门拜访过王烈,王烈还邀请嵇康一起服食石髓。
我们且不论王烈寿命的真假,但是既然书中记载了他曾经吃过黄精,可见黄精在古人的心目中,也是一种很好的补品。那么,黄精究竟有什么好处?事实上,黄精主要有以下几种功效:
第一种功效是抑菌防病。黄精的中药成分可以起到抑菌和抗菌的作用,同时也能够缓解真菌引起的疾病,并加强心肌的功能。
第二种功效是降低血糖。经过研究表明,黄精中含有黏质液、天门冬氨酸、高丝氨酸等成分,这些成分能够有效地降低血压,减少高血压的可能性,同时,黄精也可以使得冠状动脉的血量增加,减少冠心病发生的几率。
第三种功效是滋阴润肺。黄精具有滋阴润肺的效果,同时也能够生津止渴、补肾强身,可以显著地缓解疲倦产生的头晕,缓解腰酸背痛的现象。
第四种功效是增加人体的免疫力。黄精可以有效地防止动脉粥硬化,增加免疫力,达到延缓衰老的作用,同时黄精可以刺激人体的免疫系统。
第五种功效是抗氧化。根据相关试验表明,将黄精煎熬成20%的浓度,喂给正常的小鼠,只要连续二十七天,就可以让小鼠体内的超氧化物歧化酶(SOD)活性升高,同时让心肌脂褐质含量降低。由此可见,黄精的确具有抗氧化的效果。
第六种功效是止血的作用。黄精的止血作用是相当的显著的,根据小鼠的切尾试验表明,注射了黄精的小鼠,其出血量明显的降低。所以,黄精是具有一定的止血作用的。
也正因为黄精有这么多功效,所以才会有这么多人喜欢将黄精当做一种补品。那么,既然黄精有这么多好处,我们应该如何挑选黄精?其实很简单,从外观上看,好的黄精一般都呈现为肥厚肉质的结节块状,有的黄精结节长度可以达到10cm以上,表面上呈现出淡黄色或者黄棕色;从味道上来看,好的黄精味道甘甜,嚼起来有黏性。总之,在挑选黄精的时候,最好选择肉质肥厚和黏性大的。
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