丝瓜和冬瓜,丝瓜和冬瓜哪个热量高

冬瓜作者：公羊晴画 2022-12-15 17:35:02

本篇文章给大家聊聊丝瓜和冬瓜，以及丝瓜和冬瓜哪个热量高对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、冬瓜是丝瓜么
2、丝瓜和冬瓜的区别
3、冬瓜丝瓜能一起吃吗?
4、丝瓜冬瓜能一起吃吗能不能一起吃丝瓜和冬瓜

冬瓜是丝瓜么

冬瓜不是丝瓜。

冬瓜，是葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物。

茎被黄褐色硬毛及长柔毛，有棱沟。叶柄粗壮，长5-20厘米，被黄褐色的硬毛和长柔毛；叶片肾状近圆形，宽15-30厘米，5-7浅裂或有时中裂，裂片宽三角形或卵形，先端急尖，边缘有小齿，基部深心形，弯缺张开，近圆形，深、宽均为2.5-3.5厘米，表面深绿色，稍粗糙，有疏柔毛，老后渐脱落，变近无毛；背面粗糙，灰白色，有粗硬毛，叶脉在叶背面稍隆起，密被毛。卷须2-3歧，被粗硬毛和长柔毛。

雌雄同株；花单生。雄花梗长5-15厘米，密被黄褐色短刚毛和长柔毛，常在花梗的基部具一苞片，苞片卵形或宽长圆形，长6-10毫米，先端急尖，有短柔毛；花萼筒宽钟形，宽12-15毫米，密生刚毛状长柔毛，裂片披针形，长8-12毫米，有锯齿，反折；花冠黄色，辐状，裂片宽倒卵形，长3-6厘米，宽2.5-3.5厘米，两面有稀疏的柔毛，先端钝圆，具5脉；雄蕊3，离生，花丝长2-3毫米，基部膨大，被毛，花药长5毫米，宽7-10毫米，药室3回折曲，雌花梗长不及5厘米，密生黄褐色硬毛和长柔毛；子房卵形或圆筒形，密生黄褐色茸毛状硬毛，长2-4厘米；花柱长2-3毫米，柱头3，长12-15毫米，2裂。

果实长圆柱状或近球状，大型，有硬毛和白霜，长25-60厘米，径10-25厘米。种子卵形，白色或淡黄色，压扁，有边缘，长10-11毫米，宽5-7毫米，厚2毫米。

丝瓜，是葫芦科丝瓜属植物。

一年生攀援藤本；茎、枝粗糙，有棱沟，被微柔毛。卷须稍粗壮，被短柔毛，通常2-4歧。叶柄粗糙，长10-12厘米，具不明显的沟，近无毛；叶片三角形或近圆形，长、宽约10-20厘米，通常掌状5-7裂，裂片三角形，中间的较长，长8-12厘米，顶端急尖或渐尖，边缘有锯齿，基部深心形，弯缺深2-3厘米，宽2-2.5厘米，上面深绿色，粗糙，有疣点，下面浅绿色，有短柔毛，脉掌状，具白色的短柔毛。

雌雄同株。雄花：通常15-20朵花，生于总状花序上部，花序梗稍粗壮，长12-14厘米，被柔毛；花梗长1-2厘米，花萼筒宽钟形，径0.5-0.9厘米，被短柔毛，裂片卵状披针形或近三角形，上端向外反折，长约0.8-1.3厘米，宽0.4-0.7厘米，里面密被短柔毛，边缘尤为明显，外面毛被较少，先端渐尖，具3脉；花冠黄色，辐状，开展时直径5-9厘米，裂片长圆形，长2-4厘米，宽2-2.8厘米，里面基部密被黄白色长柔毛，外面具3-5条凸起的脉，脉上密被短柔毛，顶端钝圆，基部狭窄；雄蕊通常5，稀3，花丝长6-8毫米，基部有白色短柔毛，花初开放时稍靠合，最后完全分离，药室多回折曲。雌花：单生，花梗长2-10厘米；子房长圆柱状，有柔毛，柱头3，膨大。

果实圆柱状，直或稍弯，长15-30厘米，直径5-8厘米，表面平滑，通常有深色纵条纹，未熟时肉质，成熟后干燥，里面呈网状纤维，由顶端盖裂。种子多数，黑色，卵形，扁，平滑，边缘狭翼状。花果期夏、秋季。

丝瓜和冬瓜的区别

外观的区别；丝瓜的整体都是呈现绿色，是长圆柱状，有的是直的也有一些是比较弯曲。而冬瓜的体积要更大一些，它的果实呈现长圆柱形，有一些和球状比较接近。

丝瓜和冬瓜的营养价值区别：丝瓜里面含有的营养物质非常丰富，像维生素b1，钙质，碳水化合物，脂肪，蛋白质，植物粘液，皂苷以及氨基酸等，适当的吃一些丝瓜能够起到抵抗坏血病作用，因为它的维生素c含量非常高，吃丝瓜还能达到美容养颜健脑作用，因为它里面的维生素b含量很高，对于年纪比较大的人来说就很适合，而且还能让儿童的大脑发育变得更好，让皮肤更加光滑，起到美容养颜，去除皱纹作用。适当的吃一些丝瓜还可以抵抗过敏以及抵抗病毒，能够让抵抗过敏的能力变得更强。而吃一些冬瓜可以达到消肿利水以及清热作用，它是一种寒性食材，对于水肿，高血压，冠心病，肝硬化腹水以及动脉硬化等都有很好的辅助治疗作用，冬瓜里面含有尼克酸，鹅黄素，硫胺素等营养物质，所以可以给身体带来的好处也是非常多的。

冬瓜丝瓜能一起吃吗?

很多的时候都存在相克的一种说法，就是说哪种食物不能放在一起食用，不然的话容易引起食物中毒。冬瓜是一种常见的瓜类蔬菜，大家经常用冬瓜来煮汤或者煮肉片，而丝瓜也是一种常见的蔬菜，而且丝瓜中富含大量的花青素和维生素，可以有效的抗衰老和美白等。那么冬瓜和丝瓜可以放在一起食用吗？

一、丝瓜和冬瓜能一起吃吗

冬瓜丝瓜能一起吃，两者没有相克这一说法。但是两者都有些寒性，不要多吃。

二、丝瓜炒冬瓜的做法

材料：丝瓜80g、冬瓜150g、油适量、盐适量、酱油适量、葱花适量、蒜末适量

步骤：

1.首先将所需食材准备及清洗好。将所有食材切好，葱花、蒜末也备好。

2.炒锅加热倒油，油热后放入葱花、蒜末爆香。先放入冬瓜翻炒片刻。

3.接着放入丝瓜进行翻炒。加入适量的酱油和食盐。

4.加入适量的清水盖锅，水开后转中火焖炖，最后大火收汁。

三、丝瓜的功效

1.抗坏血病：丝瓜中维生素C含量较高，可用于抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症。

2.健脑美容：由于丝瓜中维生素B等含量高，有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康；丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能，能美容去皱。

3.抗病毒、抗过敏：丝瓜提取物对乙型脑炎病毒有明显预防作用，在丝瓜组织培养液中还提取到一种具抗过敏性物质泻根醇酸，其有很强的抗过敏作用。

四、什么人不适宜吃丝瓜

由于丝瓜性寒，因此，体虚内寒、有腹泻的人不要多吃丝瓜。月经不调者，身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜。体虚内寒、腹泻者不宜多食。

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丝瓜冬瓜能一起吃吗能不能一起吃丝瓜和冬瓜

1、冬瓜丝瓜能一起吃，两者没有相克这一说法。但是两者都有些寒性，不要多吃。

2、丝瓜炒冬瓜的做法，材料：丝瓜80g、冬瓜150g、油适量、盐适量、酱油适量、葱花适量、蒜末适量。首先将所需食材准备及清洗好。将所有食材切好，葱花、蒜末也备好。炒锅加热倒油，油热后放入葱花、蒜末爆香。先放入冬瓜翻炒片刻。接着放入丝瓜进行翻炒。加入适量的酱油和食盐。加入适量的清水盖锅，水开后转中火焖炖，最后大火收汁。

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