本篇文章给大家聊聊豆角土豆牛肉,以及豆角土豆牛肉怎么做对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、豆角炖土豆可以放牛排吗?2、牛肉炖豆角的做法大全3、土豆豆角炖牛肉怎么做4、豆角做法家常5、牛肉可...
2022-12-02 89 豆角土豆牛肉,豆角土豆牛肉怎么做
本篇文章给大家聊聊豆角土豆牛肉,以及豆角土豆牛肉怎么做对应的知识,希望对各位有所帮助。
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是可以放的,牛肉肉质很紧密,最好用高压锅煮半个小时,如果没有的话,那就煮上一个小时。然后,再放入土豆和豆角。这样保证好吃,肉质松软。
牛肉:300g ? ?土豆:2个? ?扁豆:400g? ? 牛肉汤,:500ml ? ?盐:少量? ? 老抽:少量 ? ?鸡汤或,浓缩汤料,:适量? ? 葱花:少量?
做法步骤
1. 将土豆切成滚刀块,放到淘米水中泡15分钟,这样使炖出来的土豆更绵软。相信我,没错的。
2. 扁豆洗干净后去丝,切成2-3公分的条状。
3. 放少量油入炒锅,大火烧到7成热放入葱花,迅速将扁豆条放入锅中煸炒五分钟。
4. 将炖牛肉连同肉汤一起加入锅中,大火和扁豆炖五分钟。
5. 将土豆块从米汤中捞出,放入锅内,加入适量鸡汤、盐和老抽调味后,盖上锅盖,转中火焖煮15分钟。期间每5分钟打开锅盖翻炒一下,防止糊锅。
6. 15分钟后打开锅盖,收汤汁到图片状态关火起锅即可。
调料: 盐 15克 鸡精 2克 料酒 25克 味精 2克 姜 10克 辣椒(红、尖、干) 15克 豆瓣 20克 花椒 2克 胡椒粉 2克 香油 5克 植物油 25克 各适量
制作方法
1. 牛肋条肉入锅加清水、姜、葱,置旺火上;
2. 除尽血水捞出,然后改刀;
3. 豆角用水发透,洗净去掉杂质;
4. 锅置火上,下油、豆瓣、辣椒,炒至油红出香味;
5. 加姜、葱,掺入鲜汤熬制出味后打去渣料;
6. 下牛肉调料,移小火上烧,待牛肉七成软时加入豆角;
7. 烧入味后即可装盘即成。
材料豆角 ? ?500克? ? 牛肉 ? ?100克? ? 葱? ? 大蒜 ? ?3-5瓣? ? 东古豆瓣酱? ? 八角 ? ?适量? ? 糖 ? ?适量? ? 鸡精?
做法
1. 豆角收拾干净,牛肉切段或者切块,大葱切段,大蒜用刀拍碎即可。 ?
2. 锅中倒油烧热,倒入葱、大蒜、八角,出香味后,加东古豆瓣酱半汤匙左右,翻炒后再加入豆角炒匀,加水(与豆角平即可)。 ?
3. 待加水的锅烧开后,加入适量盐、糖、鸡精调味。 ?
4. 最后盖上锅盖炖至收汁。 ?
材料牛肉? ? 土豆? ? 豆角? ? 黄豆酱? ? 蒜? ? 葱? ? 生抽? ? 料酒? ? 盐?
做法
1. 将牛肉洗净,切成块儿,放入开水中,加入花雕,生姜焯一遍,随后沥干,待用 ?
2. 起油锅,倒入少许油,放入适量糖,然后将牛肉块倒入,翻炒,使牛肉块都均匀上色 ?
3. 往锅里放入少许生姜片,料酒、生抽,盖上锅盖,小火焖1分钟以内,盛出 ?
4. 剩余油加葱花炸锅,然后加两勺黄豆酱,翻炒四季豆
5. 加水,没过豆角,下土豆块,盖锅盖中火焖 ?
6. 时不时开锅盖尝尝土豆与豆角是否已面,之后加入牛肉,蒜片,根据个人口味加少许盐(黄豆酱和生抽已含盐分) ?
7. 配菜:凉拌黄瓜 ?
1.先把豆角炒一下,炒到断生盛出。
2.另起锅,姜片爆香,放入牛肉炒至变色,加少许生抽和糖调味,盛出。
3.炒好的牛肉放入砂锅,加高汤,大火烧开加入适量盐,加盖转小火炖。
4.炖大概40分钟
加入豆角拌匀直至颜色变成暗暗的黄绿色时调入鸡精撒上葱花即可。
1、清炒豆角材料选择
要做清炒豆角这道菜,首先要准备的就是豆角。豆角的选择一定要选新鲜的,豆角的种类有很多,可以选择豇豆或者扁豆都是可以的,再准备一些调味料,调味料尽量要少,因为调味料放太多会掩盖它的味道,也会降低它的营养价值,所以我们在选调料的时候比较少一些。只要准备少量的植物油和少量的食用盐就可以了。
2、清炒豆角的做法
先把准备好的豆角,用清水彻底的清洗干净,清洗干净以后再放到沸水中焯一下水。焯水的目的是为了去除其中的草酸物质,草酸物质如果摄入体内的话是不太好的,所以尽量要把它去除一些。焯过水后的豆角放在盘中备用,把锅用火烧热,然后倒入食用油,烧烫以后,把备好的豆角倒进去爆炒,再加入食用盐,直到豆角入味熟透,即可装盘上桌享用。在炒豆角的过程中可以品尝一下它的味道,有没有烧透,如果没有烧透比较硬的话,那么需要倒入一点点水稍微闷一下。
3、清炒豆角特色
清炒豆角是非常具有特色的一道清淡炒菜,虽然在口味上吃起来比较清淡,但是它的营养成分却很高,而且你品尝的这道菜是它的原汁原味,有一股淡淡的清香味,能够让我们的脾胃更加的舒适。如果你在平时,对于一些饭菜的食欲下降的话,那么你就可以制作清炒豆角来享用了,肯定会让你的胃口增加。
牛肉当然可以土豆和豆角一起炖了。牛肉炖土豆,再加上一些豆角,味道格外的好。
土豆牛肉豆角焖面怎么做好吃
食材
主料
五花肉
300克
豆角
200克
面条
150克
辅料
油
适量
盐
适量
葱末
适量
姜末
适量
蒜片
适量
醋
适量
豆瓣酱
适量
老抽
适量
味精
适量
花椒
适量
土豆
1个
步骤
1.五花肉切片
2.葱姜切末,蒜切片
3.豆角切段
4.土豆切条
5.调好汤汁,用醋,葱末蒜末,盐,老抽,花椒加适量水
6.锅里热油炒肉
7.肉颜色变白再放入葱姜蒜翻炒
8.再倒入适量豆瓣酱
9.再将调好的汤汁倒入锅中
10.将土豆和豆角同时倒入锅中翻炒
11.翻炒均匀后倒入水
12.水开后将面条平铺
13.盖上锅盖炖10-15分钟
14.翻炒均匀
15.盛入碗中,开吃
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