芹菜炒香肠,芹菜炒香肠热量高吗

芹菜作者：仰白风 2022-11-11 09:02:02

今天给各位分享芹菜炒香肠的知识，其中也会对芹菜炒香肠热量高吗进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、香肠怎么炒菜好吃
2、香肠炒芹菜，做法简单好吃，你喜欢吗？
3、怎样做马家沟芹菜炒香肠
4、香肠的做法步骤图，芹菜炒香肠怎么做好吃
5、做法，芹菜炒香肠怎么做好吃，芹菜炒香肠的家常做法

香肠怎么炒菜好吃

香肠很好吃，特别是用来做菜之后，不过不能吃太多，那样不利健康。那么香肠怎么炒菜好吃呢?以下是我为您整理的有关香肠怎么炒菜好吃的资料，希望对你有帮助。

香肠炒菜好吃的菜谱一：香肠炒莲花白

主料：香肠，莲花白。辅料：姜，青红小辣椒，盐。

食谱做法

1、菜洗净，水控净，掰成片。

2、香肠切片。

3、用姜，青红辣椒炝锅，香肠小火慢慢炒六成熟，放莲花白，大火翻炒。

4、出锅前加盐拌匀。

小贴士

最好提前洗好菜，把水控净，出水了，这道菜口感就差了。

香肠炒菜好吃的菜谱二：香肠炒饭

主料：米饭适量，香肠1根，胡萝卜1小根，豌豆适量，洋葱1小个，红辣椒2个，香葱适量，鸡蛋1个。

食谱做法

1、将米饭蒸熟，搅拌开来，冷却。

2、把配菜都切好，放入油，放鸡蛋翻炒，放少许盐翻炒。

3、放入香肠，以及胡萝卜，豌豆，洋葱，加适量盐，翻炒。

4、加入米饭，酱油或者生抽，鸡精，炒至米粒分散开，出锅。

香肠炒菜好吃的菜谱三：蘑菇洋葱香肠通心粉

主料：洋葱，蘑菇，香肠，通心粉，芝士。

食谱做法

1、洋葱，蘑菇，香肠切片备用。

2、冷水烧开加盐放入通心粉煮8分钟捞出。

3、黄油下锅，按次序放洋葱香肠和蘑菇炒熟，放入通心粉和一片芝士，炒匀装盘。

香肠炒菜好吃的菜谱四：芹菜炒香肠

主料：香肠200g，芹菜250g。

食谱做法

1、步骤：1 芹菜洗净，用手掰成一段一段的，撕下多余的丝。

2、2：一般会有人直接洗好了切，我觉得慢慢把芹菜多余的丝撕掉，吃起来更嫩脆。

3、3: 煮熟的香肠切片备用。

4、4：锅里放一点点油，把香肠炒一下，炒出香肠的油，出锅备用。

5、5：因为香肠是有盐味的，所以必须炒出油后盛出，避免炒芹菜时盐入味到香肠里太咸。

6、6：用锅里香肠出的油煸炒芹菜，放盐翻炒。

7、7：芹菜不能炒太久，会变老，炒几下就放入香肠，翻炒几下后出锅啦。

8、真的很香，很好吃哦!快过年了，香肠频频出现在饭桌上。

香肠炒芹菜，做法简单好吃，你喜欢吗？

今天为大家分享一道“芹菜炒腊肠”的做法，腊肠俗称也叫香肠，肉类为原料，经切，绞成丁，配以辅料，灌入动物肠衣经发酵、成熟干制成的肉制品，是我国肉类制品中品种最多的一大类产品。

一般家庭很少会，自己去做腊肠，为了省事会去直接在超市里购买，在购买的时候，一定要仔细的观察形状和颜色，要选那些看起来肥瘦鲜明有颗粒感的。

毛芹菜还是芹菜，但是毛芹菜的茎要比芹菜细小点，比大芹菜的口感好，香。比较适合包饺子。

今天分享一个毛芹炒腊肠的做法，这道菜主要是少油，清淡，毛芹菜含铁量较高，缺铁性贫血的朋友最好多吃点，药补不如食补。

下面就详细的为大家分享一下具体的做法，喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

【芹菜炒腊肠】

1.芹菜一把，摘干净以后用清水冲洗，切成2.5厘米左右的段，放在盘中备用。

广式腊肠洗净后斜切成片，装在盘中备用。

大葱一段，斜切成马蹄片，生姜一块，切成菱形片，抓入一把红干椒。

2.锅里烧水，开大火把水烧开，把芹菜倒入焯水30秒后，捞出沥干水分，继续烧水，然后再倒入腊肠，把腊肠焯水20秒就可以捞出控水，捞出腊肠后尽快用凉水冲洗。

3.锅内加入植物油，倒入葱，姜红干椒翻炒，把葱姜爆香以后，倒入腊肠，翻炒几下后倒入料酒，把料酒翻匀以后，倒入芹菜继续大火翻炒。

4.加入生抽，食盐，味精，胡椒粉，白糖，翻炒化开调料以后，勾入水淀粉，开大火收汁，临出锅的时候，加入辣椒红油，再然后就可以出锅装盘。

技术总结：

1.腊肠焯水捞出后，尽快用凉水冲洗，冷却腊肠的温度，免得腊肠过软。不喜欢吃辣的，最后的辣椒红油可以不放。

2.在烹炒过程中，尽量用大火快炒，缩短烹炒的时间

怎样做马家沟芹菜炒香肠

前言

马家沟芹菜，是我们山东省著名地方特产之一，原产于青岛平度市李园街道办事处马家沟，所以取名马家沟芹菜。叶茎嫩黄、梗直空心、棵大鲜嫩、清香酥脆、营养丰富，品质上乘。含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C等多种人体必需元素，东马家沟芹菜属于粗纤维蔬菜，且含有芹菜油，具有独特的芳香味，可开胃促进食欲，在医学上还清热止咳、健胃、降压、排毒、养颜等多种保健功能。

材料

主料：马家沟芹菜280g；

辅料：油适量、甜面酱适量、香肠适量

马家沟芹菜炒香肠

择洗干净的马家沟芹菜，看看是空心的哟

芹菜切寸段、葱、蒜切好备用

香肠切片备用

炒锅倒油葱蒜炝锅炒出香味

倒入芹菜翻炒

加入一勺甜面酱

翻炒均匀

倒入香肠

翻炒均匀即可

盛出，看看还不错吧

小贴士

甜面酱已经有盐味了，不需要另外放盐。

芹菜炒香肠,芹菜炒香肠热量高吗

香肠的做法步骤图，芹菜炒香肠怎么做好吃

步骤

1.芹菜，香肠准备好，这次买的香肠稍带点甜味，做出来还不错。

2.芹菜，香肠，蒜瓣，姜，都分别切好。

3.油热入姜丝。

4.入香肠，香肠入锅后，要快速的翻炒匀。就紧跟着入芹菜，小心香肠糊锅。

5.入芹菜翻炒。

6.入盐，稍微的点一点酱油，增色。

7.炒约三分钟左右，出锅前入蒜瓣，搅匀就可出锅了。

做法，芹菜炒香肠怎么做好吃，芹菜炒香肠的家常做法

原材料

主料:鲜芹菜150克、香肠100克、生姜10克。

调味料:花生油150克、盐10克、味精8克、白糖2克、湿生粉适量、麻油少许。

折叠编辑本段制作过程

1、芹菜去叶切长段，二登切花刀、香肠煮熟切片、生姜切片;

2、烧锅下花生油，放姜片、芹菜、盐、香肠炒至入味时;

3、然后调入味精、白糖炒匀，用湿生粉打芡，淋入麻油翻炒几下出锅即可;

折叠编辑本段适合人群

一般人群均可食用。

脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜，因为芹菜具有杀精功能。

芹菜炒香肠的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于芹菜炒香肠热量高吗、芹菜炒香肠的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。

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香肠怎么炒菜好吃

香肠炒芹菜，做法简单好吃，你喜欢吗？

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