今天给各位分享洋葱怎样炒鸡蛋才好吃的知识,其中也会对洋葱炒鸡蛋怎么做才好吃?进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、洋葱炒蛋应该怎样做?2、求洋葱炒鸡蛋的做法3、洋葱炒鸡蛋怎么炒4、洋葱鸡蛋怎么炒洋葱炒蛋应该怎样做?洋葱炒蛋益肠道抗衰老软化血管补...
2022-11-15 57 洋葱怎样炒鸡蛋才好吃,洋葱炒鸡蛋怎么做才好吃?
今天给各位分享洋葱怎样炒鸡蛋才好吃的知识,其中也会对洋葱炒鸡蛋怎么做才好吃?进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
洋葱炒蛋
益肠道
抗衰老
软化血管
补钙
消食
防癌
健脑
强身健体
养肝
降压
美容护肤
工艺炒
口味家常味
准备时间
5分钟
烹饪时间
10分钟
第1步、准备好原料:洋葱、鸭蛋。
第2步、将洋葱切成条状。
第3步、将鸭蛋加入少许料酒,打散。
第4步、炒锅入油加热。
第5步、将鸭蛋倒入油锅,翻炒。
第6步、将炒好的鸭蛋盛出待用。
第7步、将洋葱下入锅中翻炒。
第8步、待洋葱炒至半透明状态,加入炒好的鸭蛋。
第9步、倒入少许清水OK出锅。
一、食材主料:洋葱1个、鸡蛋3个、食盐适量、植物油适量
二、洋葱炒鸡蛋的做法
1、洋葱切成片,鸡蛋打碎在里面调入盐搅拌均匀
2、锅内倒入油,将鸡蛋快速划散,盛出装盘
3、接着倒入洋葱煸炒稍软,再倒入鸡蛋煸炒片刻出锅装盘即可
三、烹饪技巧
1、切洋葱时特别容易刺激眼睛,但只要在切洋葱之前把洋葱放在冷水里浸一会儿,把刀也浸湿,再切就不会流眼泪了。
2、把洋葱先放在冰箱里冷冻一会,然后再拿出来切,也会获得较好的效果。
四、营养功效
洋葱:味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效。
洋葱炒鸡蛋的做法。步骤:
1,把洋葱整个放在冷水中浸5分钟,黄瓜皮放在白醋水中浸5分钟,保持瓜皮碧绿和维生素不被丢失。
2,浸好的洋葱和黄瓜皮分别切成细丝,鸡蛋打散,放入胡椒粉,黑芝麻和一汤匙凉开水,煎出的蛋松软娇嫩。
3,锅中倒油七成热,入蛋液煎出泡来时把蛋划散成小块后先盛盘。
4,锅底留油倒入洋葱,黄瓜皮丝炒,2分钟后,放盐,生抽调味,再把蛋块倒下混炒,放味精即好。
简介:
小诀窍,切洋葱为什么会流泪,
洋葱在切开时,它的细胞受到破坏与蒜酶发生作用释放出刺激物蒜胺酸会使人流泪,有两种阻止流泪的方法,一是切之前将洋葱冷藏片刻,二 是边蘸水边切,或在水中将其切碎。
河北的沧州,有一道家常小炒就是洋葱炒鸡蛋,不仅口味独特,营养价值也是比较高的,其实要想吃好这道美味,我们就需要清楚洋葱炒鸡蛋怎么做的流程,首先,我们将洋葱炒熟,然后把鸡蛋放进去,爆炒十分钟就可以吃了,很多人都非常喜欢吃这道家常小炒的。
主要材料:洋葱1个,鸡蛋3个,干辣椒2个,香葱2根。
1、准备好所需材料,将洋葱洗净切条,干辣椒、香葱洗净切小段,鸡蛋磕入碗中,调入小半勺食盐,倒入1勺淀粉水,搅打出浓密气泡。
2、热锅热油,倒入鸡蛋液,快去翻炒至蛋液微微凝固,出锅装盘备用。
3、再次热锅热油,倒入干辣椒段和葱白,中小火煸香。
4、倒入洋葱条,大火翻炒。
5、翻炒至洋葱变软后,倒入鸡蛋碎。
6、调入1勺生抽和小半勺食盐,翻炒入味,然后倒入香葱叶,再次翻拌均匀即可出锅。
7、洋葱炒鸡蛋的成品图。
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