如何凉拌洋葱好吃视频,如何凉拌洋葱好吃视频讲解

洋葱作者：申夜玉 2022-11-07 02:12:03

本篇文章给大家聊聊如何凉拌洋葱好吃视频，以及如何凉拌洋葱好吃视频讲解对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、凉拌洋葱的做法洋葱怎么做好吃？
2、洋葱怎么凉拌好吃
3、凉拌洋葱怎么做
4、怎么做凉拌洋葱？

凉拌洋葱的做法洋葱怎么做好吃？

凉拌洋葱做法如下：

把洋葱切丝，放入碗中，加入蒜泥、辣椒面，花椒粉、姜水、盐、味精、白糖、酱油、醋，搅拌均匀，搅拌均匀后腌制20分钟即可食用。

洋葱中的营养成分自然是相当丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效

洋葱怎么凉拌好吃

洋葱1/2个，芹菜2根，辣椒1个，蒜末1小匙，香菜适量，番茄酱1大匙，甜辣酱、酱油、糖各1小匙，菠萝罐头汁、柠檬汁各1大匙。

制法

（1）洋葱切丝，芹菜切段用少量盐稍腌，辣椒切丝，香菜切段，菠萝切小片。

（2）将洋葱、芹菜、辣椒、蒜末、菠萝加入调味料一起搅拌，最后再加入香菜拌匀，即可盛盘上桌。

原料：

紫皮洋葱1只，梨子1只，黄瓜半根，蒜瓣1枚，泰式甜辣酱80g，白米醋40ml，盐3克。

做法步骤：

1、洋葱剥去老皮后切成1毫米宽的细丝，蒜瓣拍扁后切碎，和洋葱丝放一起加盐拌匀，腌制20到30分钟以去除洋葱的辣味，待用.

2、黄瓜切2毫米左右的宽细丝，梨子去皮去核后切2毫米宽细丝。

3、腌好的洋葱丝放入拌菜盆中，黄瓜丝和梨丝也放入拌菜盆中，加泰式甜辣酱和白米醋拌匀，再腌制10分钟左右即可上桌，享用美食。

葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱精盐五钱香油三分

制法

将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块；辣椒直刀切成丝共装盘内，然后拌上精盐、酱油、陈醋，最后滴上香油，搅拌匀即好。

特点: 新鲜脆嫩，酸辣适口。

材料：洋葱1个、雪梨1个调汁：白醋8勺、水2勺、白糖5勺、鱼露4勺

做法

1、将混合好的调汁用勺调匀2、将洋葱切丝，越薄越好薄如纸最好啦

3、将雪梨去皮4、将雪梨切细丝

5、将洋葱丝与雪梨丝装器皿加入调汁拌匀

6、拌好后放入冷藏室冷藏10分钟，凉爽的凉拌雪梨洋葱就可以吃了

1.要选用天然黑木耳2.葱切丝3.生姜切末。4.洋葱切丝。

5.香菜分根，不切。6.准备稍大的玻璃碗一个。

做法

1、木耳用凉水泡发洗净，撕成小朵并在开水中焯熟，洋葱切丝，杏仁压碎。

2、把焯好的木耳和洋葱、杏仁拌在一起，加盐、糖、生抽、香油和醋调匀，再撒上些炒熟的白芝麻即可。

温情提示

洋葱切时容易辣眼睛，最好放在水里切。鲜木耳有毒要慎吃。主配料配制要求：

1.要选用天然黑木耳。2.葱切丝。3.鲜切末。4.洋葱切丝。

5.香菜分根，不切。6.准备稍大的玻璃碗一个。

凉拌洋葱怎么做

凉拌洋葱做法如下：

把洋葱切丝，放入碗中，加入蒜泥、辣椒面，花椒粉、姜水、盐、味精、白糖、酱油、醋，搅拌均匀，搅拌均匀后腌制20分钟即可食用。

怎么做凉拌洋葱？

凉拌洋葱做法如下：

把洋葱切丝，放入碗中，加入蒜泥、辣椒面，花椒粉、姜水、盐、味精、白糖、酱油、醋，搅拌均匀，搅拌均匀后腌制20分钟即可食用。

如何凉拌洋葱好吃视频,如何凉拌洋葱好吃视频讲解

关于如何凉拌洋葱好吃视频和如何凉拌洋葱好吃视频讲解的介绍到此，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注江南平台app 。

如何凉拌洋葱好吃视频,如何凉拌洋葱好吃视频讲解

凉拌洋葱的做法洋葱怎么做好吃？

洋葱怎么凉拌好吃

凉拌洋葱怎么做

怎么做凉拌洋葱？

热门文章

最新文章

标签列表

如何凉拌洋葱好吃视频,如何凉拌洋葱好吃视频讲解

凉拌洋葱的做法 洋葱怎么做好吃？

洋葱怎么凉拌好吃

凉拌洋葱怎么做

怎么做凉拌洋葱？

热门文章

最新文章

标签列表

凉拌洋葱的做法洋葱怎么做好吃？