本篇文章给大家聊聊凉拌青木瓜，以及凉拌青木瓜丝泰国对应的知识，希望对各位有所帮助。本文目录一览：1、凉拌青木瓜丝的美味做法？2、介绍下凉拌青木瓜怎样做？3、谁知道凉拌青木瓜丝应该怎样做？4、凉拌青木瓜丝怎样做好吃？5、凉...
2022-11-15 132 凉拌青木瓜,凉拌青木瓜丝 泰国
凉拌青木瓜,凉拌青木瓜丝 泰国
木瓜
作者：书冬菱
2022-11-15 19:46:02
本篇文章给大家聊聊凉拌青木瓜，以及凉拌青木瓜丝 泰国对应的知识，希望对各位有所帮助。
本文目录一览：
凉拌青木瓜丝的美味做法？
凉拌木瓜丝的做法步骤
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1木瓜小半个。
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2去皮洗净。
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3擦成细丝。
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4小米椒切斜丝，香菜切三指段。
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5香菜，小米椒放木瓜丝上。
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6适量盐，白醋，鸡精，香油调味，放一丢丢白糖提鲜。
7拌匀装盘。
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8成品。
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介绍下凉拌青木瓜怎样做？
材料
主料：青木瓜500g、柠檬1个；
辅料：白糖适量、蜂蜜适量、凉水适量、杏仁适量
凉拌青木瓜
1
准备食材（杏仁用零食类的杏仁）
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2
木瓜去皮，去籽，切丁
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3
入沸水中煮一会
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4
取出，用凉开水投凉，沥干
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5
柠檬去皮，去籽，切块，然后捣汁
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6
把柠檬汁倒入青木瓜盆里，柠檬挤后，柠檬不扔，一同加入青木瓜里
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7
加入一点蜂蜜
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8
加入白砂糖
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9
杏仁一个切成四块（切碎），洒在上头
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小贴士
蜂蜜别加太多，因为我们还要加白糖；
青木瓜不要煮太软，当然根据个人口味，喜欢软软的也可以煮软。
煮青木瓜的水倒掉不用。
谁知道凉拌青木瓜丝应该怎样做？
食材明细
主料
青木瓜一个
辅料
蒜适量
小米辣适量
调料
盐适量
酱油适量
香醋适量
糖适量
酸咸口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌木瓜丝的做法步骤
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1
木瓜擦丝，加入盐拌匀腌制一下。
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2
挤干多余水分，再用凉开水清洗一下捞起沥干。
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3
碗里加入蒜末，小米辣，盐，酱油，香醋，糖拌匀。
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4
倒入搅拌均匀即可。
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5
开胃小菜。
凉拌青木瓜丝怎样做好吃？
凉拌青木瓜丝
主料
青木瓜2人份
辅料
青柠檬半个?大蒜半头?香菜适量?糖3克盐1克?橄榄油适量
青木瓜沙拉是一款超级简单的菜肴，选用请木瓜，用青柠檬和蒜调味，拌好的沙拉有淡淡的果香，很爽口，而且这道菜吃起来没负担，热量很低，适合减肥人士佐餐。已经是夏天了，凉拌菜清爽可口，是夏季受欢迎的菜肴。我最近也开始调整饮食，尽量给自己做点吃不胖的美食。已经是夏天了，凉拌菜清爽可口，是夏季受欢迎的菜肴。今天这个凉拌木瓜，用了柠檬汁来调味，吃起来多了些清香味，做好的菜非常合我的口味。
凉拌青木瓜丝的做法
步骤step
1
蒜泥加少许盐捣成泥
步骤step
2
青木瓜去籽去皮
步骤step
3
切成细丝放入碗中
步骤step
4
加适量香菜配色，并把蒜泥放入
步骤step
5
青柠檬半个，把汁挤入木瓜丝里
步骤step
6
加适量的糖
步骤step
7
加少许橄榄油
步骤step
8
拌均匀装盘。切了一片西红柿配色
凉拌青木瓜丝的成品图
凉拌青木瓜丝的烹饪技巧
技巧
没有青柠檬的话，可以用白醋代替
凉拌木瓜怎么做好吃又简便方法窍门
【凉拌木瓜的做法】
主料：青木瓜 一个、紫甘蓝 适量。
辅料：酱油 适量、醋 适量、白糖 适量、香油 适量、辣椒油 适量、姜 适量、蒜末 适量
香葱末 适量。
步 骤：
木瓜去皮去籽洗净切丝? ?紫甘蓝洗净切丝。
木瓜丝用盐腌制几分钟，挤掉水分这一步可以省略。
最后把加入所有调料拌匀即可。
小 窍 门
注:调料根据个人口味，喜欢吃辣辣的那就放油辣子。
【凉拌青木瓜?】
主料：
生的青木瓜200克，胡萝卜30克，碎花生粒10克，香菜2根、蒜2瓣，调味料适量。
做法：
将还是硬的青木瓜肉和胡萝卜切丝，用盐腌一会后用冷开水洗净，将香菜、蒜切末拌入青木瓜胡萝卜丝中，加入香油、醋、糖调味，装盘即可。酸脆爽口，十分开胃，并且可以缓解消化不良的症状。
凉拌青木瓜的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于凉拌青木瓜丝 泰国、凉拌青木瓜的信息别忘了在江南平台app 进行查找喔。
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