今天给各位分享红豆木瓜的知识,其中也会对红豆木瓜牛奶糖水的做法进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、红豆红枣红糖炖木瓜2、木瓜大枣红豆汤3、木瓜炖红豆怎么做?快!快!!!!!!!4、薏米红豆木瓜可以一起煲汤吗?5、香甜沙拉的做法,红豆木瓜香甜沙拉怎么做好红豆红...
2022-11-06 133 红豆木瓜,红豆木瓜牛奶糖水的做法
今天给各位分享红豆木瓜的知识,其中也会对红豆木瓜牛奶糖水的做法进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
工具/材料
木瓜半个,红豆50克,红枣30克,红糖30克。
01
红豆泡一个晚上。
02
木瓜去皮,切开把籽扣出来干净,
03
红枣、红豆、红糖准备好。
04
把红豆镶到木瓜中间。
05
再镶红枣、红糖。
06
加水,水量淹到碗的一半。
07
放置电饭锅炖,定时1个小时。
08
1个小时后打开,香喷喷的红豆香味,试一口非常清甜好吃。
木瓜:舒筋活络,和胃化湿。红豆:利水消肿退黄,清热解毒消痈。大枣:补中益气,养血安神。煲汤,很好的搭配,常喝有益健康。
木瓜洗干净切成块,先加水煮红豆,等红豆熟了再加入木瓜和冰糖,接着炖一会儿就行了
可以的,五谷杂粮各有各的营养,都可以一起吃的,当然也要经常吃啊,营养丰富还很好吃。希望能帮到你..............
红豆薏仁木瓜粥
主料
红豆150g 薏仁150g
木瓜半个
红豆薏仁木瓜粥的做法步骤
1. 洗泡2小时
2. 半个木瓜
3. 切块放电饭煲煲3小时
4. 自然的甜!好吃!
小贴士
加木瓜就不用放糖了!
木瓜瘦肉薏米汤
材料:
新鲜猪瘦肉半斤、青木瓜一只(约斤半)、赤小豆二两、生薏米二两、鱆鱼头一只(约一两)、食盐适量。
做法:
1)洗净猪瘦肉、鱆鱼头,过滚水3分钟,捞起。
2)木瓜刨皮、去核、切中件。
3)赤小豆、生薏米浸透,捞起。
4)将材料摆落汤煲内,取适量清水,慢火煲汤。
5)食盐调味,便可饮食。
功用解说 :健脾袪湿、益气补虚。
主治:脾虚湿重、精神疲倦。
材料功效:木瓜健脾养胃,疏肌袪湿。赤小豆除湿利水,排毒消滞。生薏米健脾袪湿,益肺清热。猪瘦肉、鱆鱼头益气养血,养颜健身。 以上可供二至三人饮食。
食材
主料
雪梨
1个
红豆
50g
木瓜
1个
辅料
香甜味沙拉酱
适量
红糖
50g
步骤
1.红小豆用清水浸泡一晚
2.加块状红糖。这种红糖还是我从云南买回来的古法制作的红糖,味道不错。
3.煮熟
4.然后取需要的量,同时备好其他食材
5.木瓜去皮切块,雪梨也去皮切块,
6.放入容器中,加丘比香甜味沙拉酱
7.拌均匀
8.最后撒上蜜红豆即可
红豆木瓜的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于红豆木瓜牛奶糖水的做法、红豆木瓜的信息别忘了在江南平台app 进行查找喔。
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