今天给各位分享章鱼木瓜汤的知识，其中也会对章鱼木瓜花生汤进行讲解，请看下面内容！本文目录一览：1、木瓜煲汤大全木瓜怎么煲汤2、章鱼木瓜猪骨汤怎么做3、冬季滋补就喝鸡爪木瓜章鱼汤补气养血不怕冷4、章鱼汤的做法催奶木瓜煲汤大全木瓜怎么煲汤1、木瓜炖雪蛤（1）材料：木瓜1个、山药豆30克、赤小豆30克、薏仁30克...
2022-11-01 122 章鱼木瓜汤,章鱼木瓜花生汤
章鱼木瓜汤,章鱼木瓜花生汤
木瓜
作者：随棠华
2022-11-01 06:50:02
今天给各位分享章鱼木瓜汤的知识，其中也会对章鱼木瓜花生汤进行讲解，请看下面内容！
本文目录一览：
木瓜煲汤大全 木瓜怎么煲汤
1、木瓜炖雪蛤
（1）材料：木瓜1个、山药豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克、盐5克。
（2）木瓜去皮去籽切块，各种豆类洗净，用清水泡上四小时。
（3）锅内加足水把木瓜和各种豆豆一起下锅。大火煮开后，小火煮上一个小时，加入食盐调味即可。
2、木瓜鲜鱼汤
（1）材料：木瓜1个(约1斤重)，鲜草鱼约1.2斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片。
（2）先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。
3、章鱼木瓜鸭汤
（1）材料：干章鱼二两，木瓜一斤四两，老鸭一只，瘦肉半斤，姜二片，盐适量。
（2）干章鱼浸软，清洗干净，木瓜去皮、去核，清洗干净后切厚件。
（3）洗干净瘦肉和老鸭，飞水后再冲干净。
（4）烧滚适量水，下章鱼、木瓜、瘦肉。老鸭和姜片，水滚后改慢火煲二小时半，下盐调味即成。
4、木瓜羊肉汤
（1）材料：木瓜、羊肉各1000克，草果3克，豌豆300克，米500克，白糖200克，食盐、味精、胡椒面各适量。
（2）将米、草果、豌豆淘洗干净，木瓜取汁待用。
（3）将羊肉洗净切块，放入铝锅内，加入米、草果、豌豆、木瓜汁，在加水适量，先置武火上烧沸，后改用文火炖之，至豌豆烂、肉熟，放入白糖、食盐、味精、胡椒面即成。
章鱼木瓜猪骨汤怎么做
食材
主料
章鱼干
2只
乳鸽
1只
猪骨
350g
核桃仁
80g
辅料
姜片
适量
盐
适量
麦冬
15g
云岭
15g
土茯苓
15g
玉竹
15g
淮山
15g
蜜枣
5个
扁豆
20g
步骤
1.用清水浸泡汤料，浸泡约30分钟即可。
2.章鱼浸泡1小时，湿润后撕开，切成小片。
3.猪骨头用流动水冲洗一下。
4.烧开水后，加入猪骨头和乳鸽，煮2分钟左右捞起。
5.再次用流动水冲洗一遍。
6.砂锅里加入三分之二的清水，然后加入汤料和章鱼，大火烧开。
7.水开后，加入肉类。
8.然后再加入蜜枣（切开两半）。
9.盖锅，大火煲15分钟后转小火，煲1.5~2小时。
10.熄火前加入两勺子食盐调味。
11.成品图！
小贴士
1、肉类飞水处理，可以去除寒气。
2、这款汤不单只润燥补脑延缓衰老，还有祛湿的功效，小孩老人都非常适合喝的哦！
冬季滋补就喝鸡爪木瓜章鱼汤 补气养血不怕冷
鸡爪木瓜章鱼汤怎么做?
主料：鸡爪，木瓜1个，章鱼，陈皮、生姜、盐各适量
做法：
1、鸡爪清洗干净，木瓜去皮切块。
2、生姜去皮切成片状，章鱼清洗干净切段。
3、锅里热水，下鸡爪和章鱼焯水。
4、把材料放入沙锅，加水煮沸。
5、然后小火煮1小时即可。
鸡爪木瓜章鱼汤有什么功效?
1、章鱼是一般人都可以食用的海产品，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用，适宜产妇乳汁不足者食用;具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。
2、章鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒以及维生素E、维生素B、维生素C等营养成分，富含牛黄酸，能调节血压，适用于高血压的人群。
3、同时还可以缓解体质虚弱，具有促进健康的作用，而且还可以补气补血，大家平时的时候可以经常食用。
章鱼汤的做法催奶
材料：花生 100克，半生熟木瓜 1个，章鱼干 1只，猪瘦肉 50克，生姜 4片。
做法：木瓜去皮切块；章鱼提前泡软、洗净；花生提前1小时温水泡好；将全部材料放入锅内，加清水2500毫升；武火煮沸后改文火煮1小时，下盐即可饮用。
木瓜对预防胃病有保健作用，木瓜汁液中的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质，饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、消化不良、胃炎等有一定的作用。
花生有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿的功用。章鱼有补血益气、收敛生肌、滋阴养胃、补虚润肤的作用，凡体质虚弱，尤其是气血两虚者食之最宜。花生木瓜章鱼汤不仅美味营养，还可健脾益气和中，养胃生津，有通乳作用。
章鱼木瓜汤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于章鱼木瓜花生汤、章鱼木瓜汤的信息别忘了在江南平台app 进行查找喔。
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