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燕麦木瓜粥,木瓜麦片粥

木瓜 作者:福小楠 2022-10-27 04:42:03

今天给各位分享燕麦木瓜粥的知识,其中也会对木瓜麦片粥进行讲解,请看下面内容!

本文目录一览:

木瓜牛奶燕麦可以一起熬吗

木瓜、牛奶和燕麦可以一起熬制的。木瓜含有多种膳食纤维以及维生素和钙,牛奶是高蛋白食物,燕麦含有丰富的植物纤维,一起搭配非常有营养。

木瓜牛奶燕麦怎么做

木瓜牛奶燕麦

用料

牛奶 ? ?225Ml ?

燕麦 ? ?40G ?

枸杞 ? ?5G ?

红枣 ? ?一个大的 ?

木瓜 ? ?半个(大概200G) ?

木瓜牛奶燕麦粥的做法

把燕麦放碗里

加红枣枸杞,再加开水30Ml

叮两分钟

再加牛奶和木瓜,叮一分钟。

果味麦片粥怎么做才好吃?

即食燕麦早餐35克

梨1个

纯牛奶

380克

水果燕麦粥的做法

1.

备好原材料:即食燕麦片,纯牛奶,梨子;

2.

梨子洗净后,削皮,切丁;

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3.

微波炉用的容器里称入燕麦片;

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4.

将梨子也放进去;

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5.

倒入纯牛奶;

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6.

将容器放进微波炉里;

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7.

用高火加热3分钟;

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8.

戴上防烫手套,取出容器,用勺子搅拌均匀;

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9.

稍冷后即可食用。

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水果燕麦粥成品图

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1、水果可换成自己喜欢的;

2、牛奶分量可根据个人喜好的浓稠程度增减;

木瓜可以煮粥么?

木瓜可以煮粥。

主料:钢切燕麦50克、牛奶250克、木瓜100克。

辅料:葡萄干适量、坚果碎适量、清水300克。

做法步骤:

1、钢切燕麦是这种类似糙米的米粒,用钢刀一切三段,不是那种燕麦片。

2、燕麦洗净加清水选择稀饭键熬煮。

3、大约半小时,水份基本熬干,燕麦熟烂。

4、木瓜去皮去瓤切成小块儿。

5、将木瓜块儿和牛奶倒入熬煮燕麦的锅中,保温1分钟或小火加热半分钟。

6、盛到碗里表面撒上葡萄干和坚果碎即可。

关于燕麦木瓜粥和木瓜麦片粥的介绍到此,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注江南平台app 。


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