今天给各位分享叶酸是什么意思的知识,其中也会对非活性叶酸是什么意思进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、复合维生素里面含叶酸126.54ug是什么意思2、为什么男生买叶酸会不好意思?3、维生素abek,分别...
2023-03-31 94 叶酸是什么意思
今天给各位分享叶酸是什么意思的知识,其中也会对非活性叶酸是什么意思进行讲解,请看下面内容!
本文目录一览:
就是这颗药里有126.54微克的叶酸
ug是微克的符号,1000微克=1毫克,1000毫克=1克
因为一般男生不会买这个东西,这都是女生买的比较多,所以他会不好意思,叶酸都是女生用的。
维生素A,抗干眼病维生素,亦称美容维生素,脂溶性。由ElmerMcCollum和M.Davis在1912年到1914年之间发现。并不是单一的化合物,而是一系列视黄醇的衍生物(视黄醇亦被译作维生素A醇、松香油),别称抗干眼病维生素多存在于鱼肝油、动物肝脏、绿色蔬菜,缺少维生素A易患夜盲症。
维生素B1
B1是最早被人们提纯的维生素,1896年荷兰王国科学家伊克曼首先发现,1910年为波兰化学家丰克从米糠中提取和提纯。它是白色粉末,易溶于水,遇碱易分解。它的生理功能是能增进食欲,维持神经正常活动等,缺少它会得脚气病、神经性皮炎等。成人每天需摄入2mg。它广泛存在于米糠、蛋黄、牛奶、番茄等食物中,现阶段已能由人工合成。因其分子中含有硫及氨基,故称为硫胺素,又称抗脚气病维生素。提取到的维生素B1盐酸盐为单斜片晶;维生素B1硝酸盐则为无色三斜晶体,无吸湿性。维生素B1易溶于水,在食物清洗过程中可随水大量流失,经加热后菜中B1主要存在于汤中。如菜类加工过细、烹调不当或制成罐头食品,维生素会大量丢失或破坏。维生素B1在碱性溶液中加热极易被破坏,后者在紫外光下可呈现蓝色荧光,利用这一特性可对维生素B1进行检测及定量。维生素B1在体内转变成硫胺素焦磷酸(又称辅羧化酶),参与糖在体内的代谢。因此维生素B1缺乏时,糖在组织内的氧化受到影响。它还有抑制胆碱酯酶活性的作用,缺乏维生素B1时此酶活性过高,乙酰胆碱(神经递质之一)大量破坏使神经传导受到影响,可造成胃肠蠕动缓慢,消化道分泌减少,食欲不振、消化不良等障碍。
维持人体的正常新陈代谢,以及神经系统的正常生理功能。缺乏症为脚气病
维生素B2
与能量的产生直接有关,促进生长发育和细胞的再生,增进视力B2又名核黄素。1879年大不列颠及北爱尔兰联合王国化学家布鲁斯首先从乳清中发现,1933年美利坚合众国化学家哥尔倍格从牛奶中提取,1935年德国化学家柯恩合成了它。维生素B2是橙黄色针状晶体,味微苦,水溶液有黄绿色荧光,在碱性或光照条件下极易分解。熬粥不放碱就是这个道理。人体缺少它易患口腔炎、皮炎、微血管增生症等。成年人每天应摄入2~4mg,它大量存在于谷物、蔬菜、牛乳和鱼等食品中。
维生素B3
维生素B3 ,又称为烟酸,是B族维生素中人体需要量最多者。它不但是维持消化系统健康的维生素,也是性荷尔蒙合成不可缺少的物质。对生活充满压力的现代人来说,烟酸维系神经系统健康和脑机能正常运作的功效,也绝对不可以忽视。
建议日摄取量:成人的建议每日摄取量是 13 ~ 19mg。孕妇(孕妇产品,孕妇资讯)为20mg;哺乳期妇女则为22mg。
缺乏症: 糙皮病。
需要人群
因胆固醇而烦恼的人增加烟酸的摄取量会有所助益;当皮肤对太阳光线特别敏感时,常常是烟酸不足的早期症状;皮炎、脱皮、皮肤粗糙的人需要烟酸; 体内缺乏维生素B1.B2.B6的人因不能由色氨酸自行合成烟酸而需要额外补充; 经常精神紧张、暴躁不安,甚至患精神分裂者补充维生素B3有好处; 糖尿病患者、甲状腺机能亢进者也需要烟酸。
维生素B5
B5又称泛酸。抗应激、抗寒冷、抗感染、防止某些抗生素的毒性,消除术后腹胀。
维生素B6
维生素B6:帮助分解蛋白质,脂肪和碳水化合物。它有抑制呕吐、促进发育等功能,缺少它会引起呕吐、抽筋等症状。包括三种物质,即吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺。吡哆醇在体内转变成吡哆醛,吡哆醛与吡哆胺可相互转变。酵母、肝、瘦肉及谷物、卷心菜等食物中均含有丰富的维生素B6。维生素B6易溶于水和酒精,稍溶于脂肪溶剂;遇光和碱易被破坏,不耐高温。维生素B6在体内与磷酸结合成为磷酸吡哆醛或磷酸吡哆胺。它们是许多种有关氨基酸代谢酶的辅酶,故对氨基酸代谢十分重要。
每天的需求量
人体每日需要量约 1.5~2毫克。食物中含有丰富的维生素B6,且肠道细菌也能合成,所以人类很少发生维生素B6缺乏症。
副作用:日服100毫克左右就会对大脑和神经造成伤害。过量摄入还可能导致所谓的神经病,即一种感觉迟钝的神经性疾病。最坏的情况是导致皮肤失去知觉。
维生素B7
维生素B7(也称为生物素)是B族复合维生素的一部分。“Vincent DuVigneaud”在1940年首先发现了这种生物素。B7的主要作用是帮助人体细胞把碳水化合物,脂肪和蛋白质转换成它们可以使用的能量。然而,这只是其许多功能之一。
1、它是水溶性维生素:有脂溶性和水溶性两种不同类型的维生素。首先,脂溶性维生素非常稳定,难以摧毁。水溶性维生素则更为敏感,很容易被强大的热和光摧毁。其次,脂溶性维生素可以储存在体内,而水溶性维生素不能。
维生素B7是一种水溶性维生素,这意味着你每天需要摄入一定的数量,建议量是男子0.03mg,女性0.01mg。此外,还要确保适当的保存和烹饪含有该维生素的食物,确保其B7成分完好无损。
2、几乎所有食物中都包含它:几乎所有的粮食至少含有微量的维生素B7。然而,某些食物的含量更为丰富。如蛋黄,肝,牛奶,蘑菇和坚果是最好的生物素来源。因此,应该是饮食中包含这些食品。
3、有很多因素可以导致维生素B7缺乏:不同于大多数维生素,B7摄入量不足不是唯一导致缺乏症的原因。酗酒会妨碍对这种维生素的吸收,一些遗传性疾病也会要求你提高B7的摄入量。因此,应该根据上述因素适当考虑采取更多的补充。
4、有助于控制糖尿病:研究表明,维生素B7的作用还包括帮助糖尿病患者控制血糖水平,并防止该疾病造成的神经损伤。
维生素B9
又称叶酸。在细胞中有多种辅酶形式,负责单碳代谢利用,用于合成嘌呤和胸腺嘧啶,于细胞增生时作为DNA复制的原料,提供甲基使半同胱胺酸合成甲硫胺酸,协助多种胺基酸之间的转换。因此叶酸参与细胞增生、生殖、血红素合成等作用,对血球的分化成熟,胎儿的发育(血球增生与胎儿神经发育)有重大的影响。避免半同胱胺酸堆积可以保护心脏血管,还可能减缓老年痴呆症的发生。
维生素B12
保持健康的神经系统,用于红细胞的形成。缺乏症为巨幼红细胞性贫血。1947年美利坚合众国女科学家肖波在牛肝浸液中发现维生素B12,后经化学家分析,它是一种含钴的有机化合物。它化学性质稳定,是人体造血不可缺少的物质,缺少它会产生恶性贫血症。
维生素B12,即抗恶性贫血维生素,又称钴胺素,含有金属元素钴,是维生素中唯一含有金属元素的,抗脂肪肝,促进维生素A在肝中的贮存;促进细胞发育成熟和机体代谢。它与其他B族维生素不同,一般植物中含量极少,而仅由某些细菌及土壤中的细菌生成。须先与胃幽门部分泌的一种糖蛋白(亦称内因子)结合,才能被吸收。因缺乏“内因子”而导致的B12缺乏,治疗应采用注射剂。脱氧腺苷钴胺素是维生素B12在体内主要存在形式。它是一些催化相邻两碳原子上氢原子、烷基、羰基或氨基相互交换的酶的辅酶。体内另一种辅酶形式为甲基钴胺素,它参与甲基的转运,和叶酸的作用常互相关联,它可以增加叶酸的利用率来影响核酸与蛋白质生物合成,从而促进红细胞的发育和成熟。
缺乏维生素B12时会发生恶性贫血,人体对B12的需要量极少,人体每天约需12μg(1/1000mg),人在一般情况下不会缺少。
维生素B13
化学名:乳酸清
尚未有建议每日摄取量。可防肝病及未老先衰,有助于对多种硬化症的治疗。研究尚未发现有关维生素B13的缺乏症。
副作用:目前为止,人们对维生素B13的了解有限,因此尚没有有关例证指引。
维生素B13之敌:水、阳光
建议:人们对维生素B13了解有限,未能作出建议,遵照医嘱或营养医师。
维生素B15
(潘氨酸)。主要用于抗脂肪肝,提高组织的氧气代谢率。有时用来治疗冠心病和慢性酒精中毒。
维生素B17
剧毒。有人认为有控制及预防癌症的作用。
除此之外,胆碱和肌醇也往往归于必需维生素类,它们俩是维生素B族的成员。
维生素E,生育酚脂溶性。由HerbertEvans及KatherineBishop在1922年发现。主要有α、β、γ、δ四种。多存在于鸡蛋、肝脏、鱼类、植物油。
维生素K,萘醌类,脂溶性。由HenrikDam在1929年发现。是一系列萘醌的衍生物的统称,主要有天然的来自植物的维生素K1、来自动物的维生素K2以及人工合成的维生素K3和维生素K4。又被称为凝血维生素。多存在于菠菜、苜蓿、白菜、肝脏。
备孕吃叶酸有预防胎儿畸形、调节生殖细胞活力、补充营养等好处。
具体好处如下:
1.预防胎儿畸形:叶酸是女性在怀孕前需要补充的一种维生素,备孕吃叶酸可以预防胎儿出现神经管缺陷或其他先天性疾病,因为叶酸有利于胎儿神经系统的发育。
2.调节生殖细胞活力:叶酸能有效调节生殖细胞的活力,男性在备孕时吃叶酸,能够帮助DNA合成,促进精子活力,提高精子质量,进而增加受孕几率。
3.补充营养:叶酸是人体所需的一种必需营养物质,备孕吃叶酸,不仅能补充营养,还能促进孕期胎盘发育,在孕期缺乏叶酸可能会引起妊娠高血压疾病、胎儿生长发育迟缓等病症,严重者甚至会导致先兆流产。
folic acid
英[?f?l?k ??s?d] 美[?fo?l?k ??s?d]
n. 叶酸,维生素B; 福怀特; 维生素BC;
叶酸; 维生素B; 维生素M;
[例句]As an example, he pointed to research that has linked low levels of folic acid with DNA damage.
他举了一个研究的例子,说明叶酸摄入量不足会导致癌症。
叶酸。又称维生素M;维生素Bc;维生素B9。化学名有:蝶酰谷氨酸;N-(4-((2-氨基-4-氧代-1,4-二氢-6-蝶啶)甲氨基)苯甲酰基)-L-谷氨酸;N-[4-(2-氨基-4-氧化-6-喋啶)甲氨基苯甲酰基]-L-谷氨酸; N-4-[(2-氨基-4-氧代-1,4-二氢-6-喋啶)甲氨基苯甲酰基]-L-谷氨酸。
以叶酸为原料,通过形成叠氮蝶呤化合物并与γ甲酯谷氨酸反应生成γ甲酯叶酸;两种适合ReCO标记的双功能偶联剂N-乙酸组氨酸和氨三乙酸通过乙二氨与之偶联生成单一γ位羰基偶联的叶酸衍生物N,N-二乙酸-N-乙酰氨-2-乙酰氨叶酸(NTAEF)和组氨酸-N-乙酰-2-乙二酰氨叶酸(NHAEF。
叶酸是什么意思的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于非活性叶酸是什么意思、叶酸是什么意思的信息别忘了在江南平台app (m.46east.com)进行查找喔。
还没有评论,快来抢沙发吧!
相关文章
今天给各位分享叶酸是什么意思的知识,其中也会对非活性叶酸是什么意思进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、复合维生素里面含叶酸126.54ug是什么意思2、为什么男生买叶酸会不好意思?3、维生素abek,分别...
2023-03-31 94 叶酸是什么意思
今天给各位分享让半一什么意思的知识,其中也会对让半一21进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、主队让半一胜是什么意思2、半一是什么意思啊?3、半一盘什么意思4、世界杯让半一是什么意思5、让半一球是什么意思主队让半一...
2023-03-31 88 让半一什么意思
今天给各位分享像素的意思的知识,其中也会对像素越高越清晰吗进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、像素是什么意思2、什么叫像素3、像素是什么意思?4、像素是什么意思?5、像素是什么意思,照片的像素一般用什么表示呢?像素是什么意思像素是指由图像的小方格组成的,这些小方块都有一个明确的位置和被分配的色彩数值,小方格颜色和位置就决定该图像所呈现出来的样子。可以将像素视为整个...
2023-03-31 99 像素的意思
本篇文章给大家聊聊缺点的意思,以及缺点的意思是什么意思对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、缺点跟缺陷有什么区别?2、缺点的意思是什么3、缺点的意思-缺点造句4、优点和缺点是什么意思?5、缺点的意思6、缺点是什么意思缺点...
2023-03-31 103 缺点的意思
今天给各位分享呢呢是什么意思的知识,其中也会对呢呢是什么意思网络词语进行讲解,请看下面内容!本文目录一览:1、呢呢是什么意思2、呢是什么意思3、呢呢的意思呢呢是什么意思问题一:呢呢是什么意思呀SM:***待在***前或同时,对性对象施以精神或肉体上的折磨而从中获得性的满足;或主动要求性对象对自己施加肉体上或精神上的痛苦,以获得性***和引起性冲动,前者称为...
2023-03-31 125 呢呢是什么意思