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组的意思

意思百科 作者:爱真 2023-03-14 07:05:26

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本文目录一览:

网络中所指的组和工作组是什么意思呀?

网络中的组一般是指用户组,就具有相同权限的一组用户的集合。

工作组,一般是指计算机组,则是指具有相同权限的一组计算机。

一组是什么意思?

一组其实就是自己定的一个计划,一天做多大的量,做多少次就是一组。

比如用哑铃练胸肌要练三个动作,是:俯卧撑,哑铃卧推,哑铃飞鸟。这三个动作各做4组,每组8到12个,俯卧撑每组20到30个。8到12个的意思是,选哑铃的重量在做到8到12个就力竭了,然后休息一分钟左右,再做下一组,一共4组。所以说8到12的数量是一组,因为做完要休息一分钟。

常见的健身术语:

1、组数

在健美训练中,每个动作的组数从1、2组到7、8组,甚至十几组不等。视训练阶段、目的、水平而定。一般来说,初学者每个动作做1-4组,中高水平的运动员及健美爱好者做4-6组/动作。

2、 次数

指的是某组练习做至力竭时所能完成的重复数量。(也叫有效次数)一般4次以下为少次数,主要用于提高力量。5-15次为中等次数,可用于增大肌肉体积和围度。16次以上为多次数,多用于提高肌肉的分离度、精细度和减脂等。

3、 组间隔

这是一个较少被重视,却又十分重要的要素。指的是前一组与后一组练习之间的休息时间。这个时间实际上是一个不定量,不是30秒或是1分钟。在实际训练中,应视本人年龄、训练的肌群大小以及当时的身体状况而定。一般是以心率来参考。

当心率恢复到极限心率(220-本人年龄)的50-60%时,即可开始下一组训练。(当然是在身体正常的情况下)通常短间隔在20-40秒左右,1分钟左右为中等间隔,1分半中以上为较长的间隔。

村组是什么意思

村组指的是村民小组,村民小组是在村民委员会下设立的小组。村组是中国农村的居民点。多由一个家族聚居而自然形成,居民在当地从事农林牧渔业或手工业生产。往往由几个村构成乡或镇。

村民委员会是群众自治的社会组织,村民小组不是一级组织不具有法人资格。村民小组不是经济组织,更不是行政组织。村民小组以村民委员会下设立的小组身份开展活动时,不具有法人资格;村民小组代行农村集体经济组织(即原生产队)职能活动时,具有农村集体经济组织(即原生产队)法人资格。

语文书里一组是什么意思

一组就是一对的意思!

具体到词,就是两个词构成一组。

如一组反义词(高兴----忧愁)

一组近义词(美丽----漂亮)

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组词的组怎么写 组的意思

1、组词的组笔顺:撇折、撇折、提、竖、横折、横、横、横。

2、组的本义:古代指丝带。如:组缨(系冠的丝带)、组绶(玉佩上系玉的丝带)。衍义:引申指“结合,构成”。如:组成、组合、组阁、组织、组编。衍义:引申指“因工作和学习的需要而结合成的小单位”。如:互助组、创作组。衍义:引申指“合成一体的(文艺作品)”。如:组诗、组画、组曲、组舞。衍义:用作量词,用于事物的集体。如:两组电池。衍义:又用作姓。

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