火龙果泥,火龙果泥婴儿辅食做法

火龙果作者：痴瑶姑娘 2022-10-19 18:54:02

本篇文章给大家聊聊火龙果泥，以及火龙果泥婴儿辅食做法对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、宝宝辅食火龙果泥怎么做
2、辅食火龙果泥怎么做、要不要蒸
3、八个月宝宝火龙果辅食做法大全
4、辅食火龙果泥怎么做

宝宝辅食火龙果泥怎么做

宝宝6个月之后，母乳中的营养成分就不能够维持宝宝的成长所需了，所以这时候必须要通过一些食物来提供宝宝所需的营养，火龙果就是一种营养很丰富的水果，今天就给大家介绍一下宝宝辅食火龙果怎么做？

1、火龙果水果汁：为宝宝做辅食的时候一定要选择新鲜的火龙果，首先将火龙果清洗干净从中切成两半，将里面的果肉用勺子一块一块的取出来，然后放入榨汁机中将其榨成新鲜的果汁，因为宝宝太小所以要将里面的黑籽过滤出来，鲜美营养的宝宝辅食就做好了。

2、火龙果面条：将火龙果切开取果肉然后榨成果汁，然后将面粉过筛放入火龙果汁里面，将其充分的搅拌后揉成面团，然后将面团擀成片状，切成适合的尺寸，这样营养的火龙果面条就做好了，比超市了卖的要更安全健康哦！

2、有趣的火龙果球：火龙果的这个食用方法适合一岁的宝宝，将火龙果切开后，要完整的取出果肉来，然后将火龙果的果肉做成宝宝喜欢的球状，或是宝宝喜欢的其他形状，这样可以使宝宝对这个水果更有食欲。

火龙果泥,火龙果泥婴儿辅食做法

辅食火龙果泥怎么做、要不要蒸

火龙果对人体有很好的的食疗效果，会含有一些一般植物少有的营养元素，比如花青素、植物蛋白，能润肠，保护眼睛，保护胃壁，增强肠胃功能等。很多妈妈都喜欢用火龙果来做辅食给宝宝吃，那要怎么做呢？最常见的方式就是做成火龙果泥，但是妈妈们在做的时候会纠结一个问题，就是要不要将火龙果泥蒸一下再给宝宝吃，下面我就给妈妈们讲一下吧。

火龙果泥的做法很简单，准备一小块新鲜的火龙果，用勺子挖出放到研磨碗中，磨成泥即可。但是必须得将火龙果籽尽可能磨碎才能喂给宝宝吃，并且一次喂的量不能太多，还要注意观察宝宝的过敏反应。至于要不要蒸，妈妈们可以具体根据宝宝和天气情况来决定，如果宝宝适应辅食状况很好，比如已经直接吃一点香蕉泥等水果泥，天气也不冷，妈妈可以试着让宝宝直接吃。如果宝宝适应状况一般，或者天气冷，那妈妈们就最好将火龙果泥蒸一下再喂给宝宝吃。医生建议火龙果一般在宝宝7~9个月的时候添加会比较好，因为此时的宝宝大多已经能适应一些食物，肠胃有了一定的耐受能力。不过火龙果会比较通便，如果是便秘的宝宝可以适当地多吃一点，若是宝宝拉肚子了，就先不要给宝宝吃火龙果了。

八个月宝宝火龙果辅食做法大全

【婴儿辅食火龙果的5种做法】

一、火龙果汁

食材：新鲜火龙果1个，适量水。

做法：

1、先把火龙果的果肉从果皮中剥离出来，切成小块备用；

2、然后把切好的果肉倒入料理机中，加入适量的水打成果浆；

3、最后将打好的果浆用筛网过滤，得到火龙果汁液即可。

适合宝宝月龄：适合7个月以上的宝宝食用。

二、火龙果米糊

食材：火龙果1/4个，婴儿米粉10克，温开水60毫升。

做法：

1、先把火龙果清洗干净去皮取果肉切成小块；

2、然后放入搅拌机中，加入两倍的温开水榨成汁液，过滤掉渣和籽；

3、接着将70℃左右的温开水倒入米粉中搅拌均匀，调成糊状；

4、最后再将火龙果汁倒入调好的米粉中搅拌均匀即可。

适合宝宝月龄：适合7个月以上的宝宝食用。

三、火龙果蝴蝶面

食材：火龙果1个，面粉适量，水适量。

做法：

1、先将火龙果去皮切块打成汁，去渣去籽；

2、然后用火龙果汁和面，把和好的面粉用模具压花后做成蝴蝶结状；

3、最后将做好的火龙果蝴蝶面上锅煮给宝宝吃即可。

适合宝宝月龄：适合8个月以上的宝宝食用。

四、火龙果饺子

食材：火龙果半个，面粉适量，芹菜、猪里脊肉、盐、葱各少量。

做法：

1、先将火龙果果肉压碎加入面粉，揉成面团；

2、然后擀成一张饼状，用瓶盖压成饺皮；

3、接着把芹菜、猪里脊肉剁碎，加入少量的盐和葱搅拌成馅；

4、最后将饺子包好下锅煮给宝宝吃即可。

适合宝宝月龄：适合1岁以上的宝宝食用。

五、火龙果千层

食材：火龙果80克，中筋面粉50克，水25毫升，鸡蛋1个，植物油、盐各少量。

做法：

1、先将火龙果肉加凉白开用原汁机搅成火龙果泥；

2、然后加入面粉用筷子搅成火龙果面糊，稍微粘稠但还能流动的状态；

3、接着在锅中倒入少量的植物油烧热，放入少量的面糊，小火慢煎；

4、等两面都煎好之后盛到一边备用，如此反复把面糊都煎完，尽量摊开防止粘黏；

5、然后把鸡蛋煎成蛋饼，加入少量的食盐；

6、最后把火龙果面饼和蛋饼交替叠放在一起，用刀切开成几分即可。

适合宝宝月龄：适合1岁以上的宝宝食用。

【注意事项】

1、火龙果有润肠通便的作用，宝宝的摄入量要控制好，多吃容易导致宝宝腹泻，建议日摄入量不要超过20克。

2、火龙果是性寒的水果，腹泻的宝宝要忌吃，体质虚弱的宝宝也不宜多吃。

3、火龙果中含有一定的膳食纤维，容易引起宝宝的过敏反应，建议7个月以后再给宝宝添加，由少及多。

辅食火龙果泥怎么做

核心提示: 火龙果营养丰富，火龙果富含的水溶性纤维有助于人们的胃肠蠕动，对便秘的朋友有辅助治疗的作用，所以对于添加辅食的宝宝如果便秘的话，妈妈可以给宝宝稍微多吃一些，妈妈们用火龙果给宝宝做多样化的副食，可以让宝宝们获得更多营养，很有助于宝宝的身体健康成长。

朋友们对火龙果这种热带水果很熟悉的，因其果肉饱满而营养丰富，很多朋友都很喜欢吃火龙果，对于已经添加辅食的宝宝们来说，火龙果是很适合宝宝的水果，有很多妈妈不知道火龙果怎么给宝宝做辅食而很困惑。那么，火龙果怎么给宝宝做辅食呢，下边就详细介绍一下。

妈妈可以给宝宝做火龙果面条，准备火龙果60克，面粉100克。把火龙果切开压成泥状，然后把火龙果泥倒入面粉中搅拌均匀，再把它们都倒在面板上，揉成团后用保鲜膜封好。大约一个小时后把面擀好切成细面条，再把面条切短切碎，然后下锅煮熟烂就可以，很适合十个月以上的宝宝吃。还可以做火龙果拌酸奶，准备火龙果1个，酸奶250克。先把酸奶倒入碗中。把火龙果剥皮碾成果泥放入碗中。把老酸奶和火龙果拌匀就就好，很适合一岁以上的宝宝吃。

妈妈还可以给宝宝做火龙果软饼，准备火龙果半个，面粉50克，蛋黄1个。用勺子把火龙果果肉用勺子挖出来后放入搅拌机中，把火龙果搅打成顺滑的果汁。再用滤网把果汁过滤一下，把没有打碎的籽过滤掉。只取鸡蛋黄加入火龙果汁中，搅拌均匀顺滑，可以加几滴柠檬汁去蛋黄的腥味。将面粉加入火龙果糊中不停搅拌，直到面糊混合均匀后放入裱花袋中。在不粘锅锅底刷上一点油，裱花袋剪一个小口，将面糊挤在锅中，摊成小而薄的小饼。用小火慢烘小饼，等小饼成型就可以翻个面，把小饼烘熟就可以了，很适合十一个月以上的宝宝吃。

在这里建议妈妈们给宝宝吃火龙果虽然有好处，但是也不能给宝宝吃太多，因为火龙果有润肠通便的作用，宝宝吃多了会腹泻。火龙果也容易引起过敏反应，妈妈最好等宝宝八个月以上再给宝宝添加少量的火龙果。妈妈最好不要给面色苍白，经常腹泻的宝宝吃火龙果，以免影响宝宝的身体健康。

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