花式火龙果,花式火龙果吃法

火龙果作者：魂魄喜悦 2022-10-18 15:54:02

今天给各位分享花式火龙果的知识，其中也会对花式火龙果吃法进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、火龙果果酱怎么做
2、火龙果果酱传统的做法
3、火龙果皮的营养比果肉更高吗？那应该怎么吃？
4、花式果盘的做法，花式果盘怎么做好吃，花式果盘的家常

火龙果果酱怎么做

食材：红心火龙果600克、柠檬半个、白砂糖30克

零添加更健康、做法简单无难度的【火龙果果酱】

过程：

1、火龙果剥去皮，将去皮的火龙果稍微用刀切一下成小块。

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2、切好的火龙果和白砂糖一起放入面包机桶内，选择花式果酱功能。

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4、搅拌烘烤过程中火龙果会更碎的还会出更多的水，所以切的时候没必要切的太小。

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5、当时间剩余20分钟的时候，将柠檬汁挤入继续翻炒至程序结束即可。

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提示：玻璃瓶需要消毒并控干水分，炒好的火龙果酱趁热装入后密封，晾凉后放入冰箱冷藏保存

扩展资料

火龙果的功效有以下几点：

1、抗氧化、抗衰老：火龙果富含花青素，花青素可清除体内自由基，有抗氧化和延缓衰老作用；

2、润肠通便：火龙果富含膳食纤维，一方面可吸水膨胀软化粪便，另一方面可促进胃肠道蠕动、促进消化、改善便秘；

3、改善贫血：火龙果富含铁和维生素C，可改善贫血；

4、帮助减重：火龙果中的膳食纤维有饱腹作用，对减重有一定帮助。

火龙果的食用方法与其他水果无异，加热易造成营养损失，建议生吃。火龙果属热带水果，最好现买现吃，放在阴凉通风处储存，放冰箱会加速变质。

花式火龙果,花式火龙果吃法

火龙果果酱传统的做法

火龙果果酱

果酱在日常经常会需要，夹馒头、抹面包、卷蛋糕都会用到，所以平时基本也是家里常备。这次当我说要做果酱的时候，儿子就喊着要吃火龙果酱，因为他喜欢吃火龙果。虽说天热人懒，但是懒总有懒法，我就用懒人办法做果酱，使用柏翠PE8890面包机的花式果酱功能，超级简单。主料4人份火龙果600克白砂糖30克辅料柠檬半个步骤1?食材步骤2?火龙果剥去皮步骤3?将去皮的火龙果稍微用刀切一下成小块步骤4?切好的火龙果和白砂糖一起放入面包机桶内，选择花式果酱功能步骤5?搅拌烘烤过程中火龙果会更碎的还会出更多的水，所以切的时候没必要切的太小步骤6?当时间剩余20分钟的时候，将柠檬汁挤入继续翻炒至程序结束即可。

火龙果皮的营养比果肉更高吗？那应该怎么吃？

2017-11-06一朵夏天企秀互动企秀互动

花式吃火龙果皮

火龙果，又名红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。

主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、B3、C、铁、磷、钙、镁、钾等。有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)，花、茎及嫩芽更有如其近亲(芦荟)之各种功效。

火龙果的功效，我们都了解了，但是，大家可知道，比火龙果更有营养价值的，不是果肉，而是果皮！

火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。

今天呢，就教大家来做一道，美味又营养的火龙果皮汤！

果肉挖干净，果皮备用

果皮切丝，砂锅放漫过果皮的水大火烧开2分钟

放白糖小火煲10分钟。热吃冷吃均可

很简单有木有？！

手里没有火龙果的也不要着急，刚好，有一家线上水果，不仅水果新鲜，价格便宜，而且配送到门！小伙伴们可以关注一下哦！

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主料

西瓜苹果橙子梨圣女果哈密瓜小乳瓜火龙果

将水果全部洗干净。

将小乳瓜竖着，按W形状进行雕刻一周，之后就可以掰开成两个花状的造型。

将西瓜切成1/8牙，然后将瓤剃掉，在一段保留一部分瓜瓤，这样瓜皮就可以用来雕花了，雕刻好花之后，需要用牙签固定。剩下的瓜瓤可以斜放着，按45°角切成三角形，以便摆放

切橙子，切成小牙，跟西瓜皮剃瓤的切法一样，但是不要剃完，让瓤和皮连着，然后在皮上划两刀，折一下就是一个小花

哈密瓜切成牙，放倒，按30°角切成长条三角形，用于摆放果盘四周

将圣女果插入哈密瓜之间，可以美化果盘

将半个苹果的核切掉，按扇形切成片，然后用牙签固定并展开，梨的切法一样。

所有东西放入盘中，在局部放入葡萄，圣女果，香蕉块

把没用的西瓜皮雕成好看的花样，这个不需要专业雕刻，会画画就成。

将火龙果片切成小牙，任意摆放于盘中做点缀。

花式火龙果的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于花式火龙果吃法、花式火龙果的信息别忘了在江南平台app 进行查找喔。

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