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2022-10-23 53 火龙果和牛奶,火龙果和牛奶一起吃会中毒吗
火龙果小便,火龙果小便颜色
火龙果
作者：奇邃少女
2022-10-15 09:06:02
本篇文章给大家聊聊火龙果小便，以及火龙果小便颜色对应的知识，希望对各位有所帮助。
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吃红心火龙果小便变红正常吗 吃红心火龙果为什么小便变红
很多人吃了红心火龙果之后，都会出现小便变红的情况，这很可能是因为火龙果里面的花青素导致的，属于正常现象。下面让我们具体来看看吧！
吃红心火龙果小便会变红吗
吃了红心火龙果大小便变红是正常现象，这是红心火龙果中的花青素染红的。
很多食物都有让小便、大便变颜色的能力，比如红苋菜、紫薯等，主要是食物中含有天然色素导致的，对健康没什么影响，过两天色素排泄干净了就能恢复。
在进食红心火龙果后出现尿红的症状，完全没必要感到惊慌，一般多喝几杯水，多去几趟厕所后，症状就会相应减轻直至消失。火龙果是一种很安全的水果，婴儿和孕妇这类的敏感人群都可食用，不必担心会有上火的问题，因为它是阴性水果。
吃红心火龙果为何小便变红
由于红心火龙果中含有极为丰富的红色花青素，因此吃了红心火龙果以后大小便变成红色就非常正常了，并不是血尿或便血，更不是火龙果里添加了人工色素。
红色花青素的染色能力是很强的，食用红心火龙果不仅会导致大小便变成红色，手、牙齿和舌头都被它染色。但是，这种染色现象是根本不需要担心的，它对我们的身体健康有百益而无一害。
花青素是水溶性的纯天然色素，它虽然可以被人体吸收利用，但却不能被身体分解，而且能在身体内保存75小时活性。花青素进入身体以后，会随着水分的循环而进入血液，并在血管表面形成一层保护膜，从而起到保护血管和防止血管硬化的作用。
最终，这些花青素会随着大小便被排出体外，当花青素的浓度达到一定程度时，排出的大小便就会呈现明显的红色，这就是大小便会变成红色的真正原因。
吃红心火龙果有什么好处
1、富含碳水化合物，是构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维、植物蛋白质；解毒；增强肠道功能。
2、富含维生素c，具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基，防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力。
3、其他好处，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。对胃壁还有保护作用。有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌，促进胃肠消化等功效。
哪些人不宜吃红心火龙果 糖尿病患者
火龙果主要含葡萄糖和果糖，虽然味道偏淡，但是糖分却比一般的水果都高，并不适合糖尿病吃。
腹泻的人
火龙果性寒凉，且含水溶性纤维较多，有润肠通便的效果，本身腹泻或者脾胃虚寒者吃了以后会加重腹泻。
吃火龙果后小便红色是什么原因？
01 是因为红心火龙果里面，含有非常丰富的花青素和甜菜红素，这些属于水溶性的植物色素。当我们吃了红心火龙的时候，虽然花青素会随着氧化会被破坏，但是甜菜红素经过了消化，生成的甜菜醛氨酸不易被人体降解，随着水分的循环，到达尿液或者粪便里面，然后被我们排出体外。
吃红心火龙果后尿液会呈现红色，是属于正常的生理现象，不必过于担心。火龙果分为红心和白心，一般白心火龙果不含有红色素，吃完之后尿液不会变红。然而红心火龙果含有多种维生素和胡萝卜素，可营养神经、降血压、降血脂，预防便秘。
此外，还含有不会被人体消化、吸收的红色素，当红色素随尿液或粪便排出体外，会出现淡红色尿液和粪便的情况，其颜色的深浅与饮水的多少有关。
一般情况下， 如果吃完火龙果后出现尿液变红的情况，停止食用火龙果并多饮温水，小便的颜色就会逐渐变淡，过渡到淡黄色。如果在停止食用火龙果2天后仍然出现红色尿液，建议到医院留取尿标本做尿常规和隐血试验，检查是否出现泌尿系出血。
为什么吃了红色的火龙果小便是红色的
这是因为红心火龙果中含有一种叫“甜菜红素”的天然色素，甜菜红素本身不易被分解吸收，会随着尿液和大便被排泄出来。出现这种情况时，大可不必紧张，多喝点水、多解几次小便后，尿液的颜色就会恢复正常。
火龙果营养价值颇高，含有一般植物少有的植物性白蛋白、丰富的维生素和水溶性膳食纤维，而红心火龙果除上述营养特点外，其富含的花青素还具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，对脑细胞变性，抑制痴呆症发生有较好预防作用。
扩展资料
会影响身体颜色的色素：
1、叶绿素：当摄入过多的绿色蔬菜时，体内会含有大量的叶绿素和纤维素。这时，大便可能会呈现为绿色。
2、类胡萝卜素：由于类胡萝卜素是脂溶性色素，不溶于水，过量食用后很难从消化道完全排泄出来，因此皮肤会发黄。柑橘、胡萝卜等都含有类胡萝卜素。
参考资料来源：人民网-为什么吃完红心火龙果会“尿血”？
参考资料来源：人民网-吃红心火龙果尿血？医生：不用过度紧张
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