木瓜椰汁,木瓜椰汁西米露

木瓜作者：悟孤晴 2022-10-30 18:21:02

本篇文章给大家聊聊木瓜椰汁，以及木瓜椰汁西米露对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、木瓜椰汁冻怎么做
2、椰汁炖木瓜的食用须知？
3、木瓜椰子汤的功效

木瓜椰汁冻怎么做

木瓜椰奶冻

材料

木瓜950克牛奶500亳升椰子粉适量白糖适量吉利丁片 5片

做法

1. 准备好所有材料。

2. 将牛奶倒入锅内。

3. 往里加糖跟椰子粉。

4. 白糖量随意，不喜甜的可以不放，牛奶尽量不要煮沸，营养要损失掉的。

5. 小火微加热后关火。

6. 吉利片用冰水泡软。

7. 挤掉水份。

8. 倒入加了糖跟椰子粉的牛奶中。

9. 凉透后备用，不用开火的哦，吉利片一放进去就溶解了。

10. 木瓜从头部切开，约6-7公分。

11. 用长勺子把里面的籽都给挖出来。

12. 取一小点的碗，将木瓜放进去，能保持直立就可以了。

13. 将凉透后的牛奶倒入木瓜中。

14. 倒满。

15. 盖上切下的木瓜头。

16. 包上保鲜袋放冰箱。

17. 冷藏2小时以上，看里面的奶都凝固没有。

18. 凝固了就可以切片装盘了。

1. 准备好所有材料。

2. 将牛奶倒入锅内。

3. 往里加糖跟椰子粉。

4. 白糖量随意，不喜甜的可以不放，牛奶尽量不要煮沸，营养要损失掉的。

5. 小火微加热后关火。

6. 吉利片用冰水泡软。

7. 挤掉水份。

8. 倒入加了糖跟椰子粉的牛奶中。

9. 凉透后备用，不用开火的哦，吉利片一放进去就溶解了。

10. 木瓜从头部切开，约6-7公分。

11. 用长勺子把里面的籽都给挖出来。

12. 取一小点的碗，将木瓜放进去，能保持直立就可以了。

13. 将凉透后的牛奶倒入木瓜中。

14. 倒满。

15. 盖上切下的木瓜头。

16. 包上保鲜袋放冰箱。

17. 冷藏2小时以上，看里面的奶都凝固没有。

18. 凝固了就可以切片装盘了。

椰汁炖木瓜的食用须知？

首先我们木瓜必须要去皮，切成小段适当的加一些牛奶放在其中，椰汁分量最好是木瓜的脸被这样炖制出来口感最佳，而且营养非常的丰富，可以去火生津解渴。

木瓜椰子汤的功效

想起木瓜就会想起一道女士经常吃的佳肴“木瓜炖雪蛤”，凡是比较绅士的男士请女士吃饭，好像这个菜都是必点的，因为木瓜对于女性来讲是非常好的水果，而雪蛤也是养颜的圣品，因此，木瓜炖雪蛤有养颜的功效。其实，木瓜还有很多功效，只是大家知道的甚少，今天在这里把木瓜的功效罗列出来。

木瓜被誉为“百益之果”，它性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。在木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。而且木瓜中维生素C的含量非常高，可以高达苹果的48倍。木瓜能消除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。

番木瓜里面含有的木瓜碱具有抗肿瘤的功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。木瓜里的酵素还可以帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，帮助消化，防治便秘，并可预防消化系统癌变。此外，木瓜还有如下功效：

1、健脾消食：木瓜中含有一种特殊的蛋白酶称作木瓜蛋白酶，这种蛋白酶可将脂肪分解为脂肪酸;而且现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。

2、抗疫杀虫：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用，故可用于杀虫抗痨。

3、通乳抗癌：木瓜中有一种称作凝乳酶的成分，有通乳的作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治疗淋巴性白血病。

4、补充营养，提高抗病能力：木瓜中的营养成分非常均衡，不仅含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪，还含有多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强身体的抵抗力和免疫力。

5、抗痉挛：木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

6、丰乳的作用：因为木瓜也是黄色水果，因此，富含维生素A，而且，木瓜还有通乳的功效，两者合一，就可以达到丰胸的效果。女性朋友可以多吃木瓜。

小小木瓜居然有这么多功效，这不愧为是“百益之果”，当然，在北方木瓜还是少见的，只是这些年南北的交通便利才可以在市面上见到，到是南方的女性可以享受木瓜带来的好处了，为了养颜也为了健康，就多吃木瓜吧。

木瓜椰汁,木瓜椰汁西米露

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椰汁炖木瓜的食用须知？

木瓜椰子汤的功效

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