木瓜鸡的做法,无量山木瓜鸡的做法

木瓜作者：刀梦山 2022-10-29 06:51:02

本篇文章给大家聊聊木瓜鸡的做法，以及无量山木瓜鸡的做法对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、木瓜煲鸡汤的做法大全
2、木瓜鸡的做法。
3、木瓜炖鸡的做法与功效
4、木瓜炖鸡的做法，木瓜炖鸡怎么做好吃，木瓜炖鸡
5、木瓜鸡的做法

木瓜煲鸡汤的做法大全

木瓜炖鸡的做法有哪些？你是不是也尝试着做过呢，现在就给大家说一下几种做法，都有很好的效果哦，看到这里大家一定知道木瓜室友丰胸的功效的，鸡汤又有丰富的营养价值，是不是很值得一学呢。

做法一：木瓜鸡汤

主料：鸡肉600g 木瓜250g

调料：食盐适量枣（鲜）适量

木瓜鸡汤的做法

1.鸡肉洗净

2.在滚水里烫一下，去点血水

3.红枣，鸡肉洗净备用、

4.洗好鸡肉，红枣，加水煮开

5.汤煮开，煮一下，在放入木瓜

6.煮一个小时，放入盐就可以了

做法二：木瓜炖鸡

木瓜炖鸡

原料：土鸡250克，盐2克，葱段10克，木瓜100克，胡椒面1克，鲜汤2500克，料酒5克，姜片5克，味精1克。

木瓜炖鸡的做法

1．土鸡初加工后，放入沸水锅中氽尽血水，冲洗干净。

2．木瓜去皮洗净，切成3厘米见方的块。

3．炖锅上火，加入鲜汤、姜片、葱、土鸡、料酒、胡椒面烧沸，打尽浮沫，改用小火炖2小时至土鸡熟软，再下木瓜炖至软糯，捞出姜、葱不用，再加入盐、味精和匀即可。

特点：鸡肉鲜香，木瓜软糯，汤鲜清香。

营养成分：每100克木瓜内含有水分92，2克，蛋白质O.4克，碳水化合物7克，脂肪O.3克，异亮氨酸14毫克，亮氨酸20毫克，赖氨酸9毫克，苯丙氨酸19毫克，酪氨酸6毫克，苏氨酸11毫克，缬氨酸17毫克，天冬氨酸157毫克，谷氨酸38毫克，甘氨酸17毫克，精氨酸6毫克，组氨酸l8毫克，丙氨酸17毫克，脯氨酸9毫克，丝氨酸12毫克。

木瓜功效：木瓜性味酸、温，和胃化湿，舒筋活络。主治吐泻腹痛、腓肠肌痉挛、湿痹、腰膝无力、脚气。

食用方法：木瓜可炖食、炒食，未成熟的木瓜可糖渍，做蔬菜煲汤食用，或腌制成“咸酸木瓜”等。

木瓜鲜食以表皮出现第二个红点时食用为最佳时机，将成熟的木瓜洗净，切开除去中心的黑粒部分，切成小块即可食用。

也可将果肉切成碎粒，放入凉糖水中制成木瓜汁，这种果汁含丰富的维生素c，清甜可口，但应随调随喝，或放冰箱保存。另外，在冬天的年节里，把木瓜洗净，去皮，切成块状，用炖盅盛好，加入冰糖和少量的水，放入蒸笼中蒸熟，便成了广州名菜“冰糖木瓜”。

饮食禁忌：木瓜性味甘平、微寒、无毒。大部分的人都适合食用，并且有益健康。惟有体质虚弱及脾胃虚寒的人，不要经过冰冷后食用较好。另外，食过多木瓜可损伤牙齿和骨骼，故木瓜不宜多食；木瓜不可与鳗鲡同食；煮木瓜忌用铁器、铅器。授乳期间的妇女食用可增加乳量。常年消瘦消化不良的人，不妨尝试多食木瓜，可以丰腴－些

木瓜炖鸡的做法有哪些？按照上面的做法开始自己学习吧，看完之后是不是现在就想开始自己制作了呢，如果是的话就开始吧，还在等什么呢，这么的营养丰富还有丰胸的效果呢！

木瓜鸡的做法,无量山木瓜鸡的做法

木瓜鸡的做法。

木瓜鸡

原料：鸡大胸一大块、中等木瓜1/4个、盐、淀粉、鸡粉、姜、蒜末、泰式甜辣酱两大勺。

做法：

1、鸡大胸切成丁，加一小勺盐、一小勺鸡粉、一大勺淀粉、将鸡丁淹一下。

2、木瓜去皮切丁。

3、起锅做油。油五成热的时候放入姜末和蒜末，爆出香味。

4、加入鸡丁，翻炒。

5、待鸡丁四周的鸡肉变白之后放入木瓜翻炒。

6、倒入两大勺泰式甜辣酱，最后再调入一点盐就可以了。

木瓜炖鸡的做法与功效

一、木瓜炖鸡的做法如下：

需准备材料：

鸡肉250g、木瓜200g、盐4g、生姜少许、黄酒10毫升、小葱少许。

1、备好鸡和木瓜。

2、把木瓜去皮、籽后，切块。

3、备好葱、姜、黄酒。

4、把鸡肉冷水下锅，过水后捞起。

5、放入炖盅内，再把葱、姜、黄酒加入。

6、加入热水至八分买。

7、放入炖锅内定时炖2个小时。

8、一个半小时之后打开锅捞起葱。

9、倒入木瓜。

10、加入盐调味后再盖上炖至时间到即可出锅。

二、木瓜炖鸡有以下功效：

1、木瓜煲鸡汤具有丰胸通乳的作用，哺乳期间的女性如果乳汁分泌不足，建议多进食木瓜煲鸡汤，有效促进乳汁的分泌.

2、木瓜煲鸡汤还具有平肝和胃的作用，长期饮用可以增强体质，提高机体免疫能力，对肌肤也有滋养的效果，能够润滑肌肤，让人保持年轻姿态。

3、木瓜煲鸡汤不仅可以促进消化，还能够增强食欲。因为鸡汤中的营养物质丰富，进食之后可以刺激胃部分泌消化液，改善胃口。

4、可以帮助体内毒素的排出，起到润滑肌肤，美容养颜，促进排毒的作用。

参考资料来源：百度百科-木瓜炖鸡肉

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食材

主料母鸡250g木瓜200g辅料盐4g生姜适量黄酒10ml小葱适量

步骤

木瓜炖鸡的做法步骤11.

备好鸡和木瓜

木瓜炖鸡的做法步骤22.把木瓜去皮，籽后切块

木瓜炖鸡的做法步骤33.

备好葱、姜、黄酒

木瓜炖鸡的做法步骤44.先把鸡冷水下锅焯水后捞起

木瓜炖鸡的做法步骤55.

之后放入炖盅内，再把葱、姜、黄酒加入

木瓜炖鸡的做法步骤66.

加入热水至八分满

木瓜炖鸡的做法步骤77.

放入炖锅内按营养汤、时间2小时

木瓜炖鸡的做法步骤88.1个半小时之后打开捞起葱

木瓜炖鸡的做法步骤99.

倒入木瓜

木瓜炖鸡的做法步骤1010.加入盐调味后再盖上炖至时间到即可出锅

木瓜炖鸡的做法步骤1111.上桌

木瓜鸡的做法

主料：母鸡250克、木瓜200克。

辅料：盐4克、生姜少许、黄酒10毫升、小葱少许。

1.首先准备好鸡和木瓜。

2.然后把木瓜去皮，籽后切块。

3接着备好葱、姜、黄酒。

4.先把鸡冷水下锅焯水后捞起。

5.之后放入炖盅内，再把葱、姜、黄酒加入。

6.再之后加入热水至八分满。

7.接着放入炖锅内按营养汤、时间2小时。

8.1个半小时之后打开捞起葱。

9.倒入木瓜，加入盐调味后再盖上炖至30分钟即可出锅。

10.成品图如下。

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