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百合和木瓜,百合和木瓜冰糖一起吃有什么功效

木瓜 作者:褒帅 2022-10-28 11:51:02

本篇文章给大家聊聊百合和木瓜,以及百合和木瓜冰糖一起吃有什么功效对应的知识,希望对各位有所帮助。

本文目录一览:

木瓜炖百合怎么做好吃

木瓜蒸百合的做法

1.所需食材

木瓜和百合

2.把木瓜用球形勺子挖出摆盘子一周。

3.把百合放在木瓜圈内。

4.蒸锅上汽后,放进锅中大火蒸。

5.蒸15分钟左右。

6.出锅的木瓜百合撒上枸杞,浇上蜂蜜水即可(也可以不放)。

7.清甜的一盘养颜甜品就做好了。

百合木瓜糖水怎么做好吃,百合木瓜糖水的家

主料木瓜500克百合50克辅料冰糖适量枸杞子适量桂圆肉适量

步骤

百合木瓜糖水的做法步骤11.准备:木瓜,百合,冰糖,枸杞子和桂圆肉。

百合木瓜糖水的做法步骤22.将木瓜去皮去囊切块。

百合木瓜糖水的做法步骤33.将百合,枸杞子和桂圆肉用水清洗干净之后泡浸片刻。

百合木瓜糖水的做法步骤44.瓦锅放入适量的水然后将木瓜,百合,冰糖,枸杞子和桂圆肉放入大火烧开转中火煮出味来。

百合木瓜糖水的做法步骤55.最后将木瓜放入煮几分钟即可。

百合木瓜糖水的做法步骤66.这款汤水清甜滋润,很适合干燥的冬天喝。

小贴士

这是一款非常简单的糖水,为了使木瓜保持好的口感,建议最后再放入。

木瓜炒百合怎么做

主料

木瓜、百合。

辅料

白果、姜。

调料

盐、糖、水淀粉、食用油。

制作步骤

1、木瓜去皮去籽后切成滚刀块。

2、白果用开水焖熟后捞出。

3、百合剥好、生姜切片备用。

4、锅中做油,5成热时下入姜片炒香。

5、下入木瓜、白果、百合大火煸炒约1分钟。

6、加入盐、糖调好味道。

7、入水淀粉勾芡即成。

百合木瓜甜汤如何做 百合木瓜甜汤的做法

1、主料:木瓜500g、百合50g。辅料:冰糖适量、枸杞子适量、桂圆肉适量。

2、将木瓜去皮去囊切块。

3、将百合,枸杞子和桂圆肉用水清洗干净之后泡浸片刻。

4、瓦锅放入适量的水然后将木瓜,百合,冰糖,枸杞子和桂圆肉放入大火烧开转中火煮出味来。

5、最后将木瓜放入煮几分钟即可。

百合木瓜糖水的家常做法

前言

百合有清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃,滋阴润肺作用。用适量的百合和木瓜做一碗清甜滋润的糖水,在这个干燥容易犯上伤风感冒的季节,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

材料

主料:木瓜500g、百合50g;

辅料:冰糖适量、枸杞子适量、桂圆肉适量

百合木瓜糖水

1

准备:木瓜,百合,冰糖,枸杞子和桂圆肉。

2

将木瓜去皮去囊切块。

3

将百合,枸杞子和桂圆肉用水清洗干净之后泡浸片刻。

4

瓦锅放入适量的水然后将木瓜,百合,冰糖,枸杞子和桂圆肉放入大火烧开转中火煮出味来。

5

最后将木瓜放入煮几分钟即可。

6

这款汤水清甜滋润,很适合干燥的冬天喝。

小贴士

这是一款非常简单的糖水,为了使木瓜保持好的口感,建议最后再放入。

关于百合和木瓜和百合和木瓜冰糖一起吃有什么功效的介绍到此,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注江南平台app 。


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