首页 > 江南平台app  > 果蔬知识 > 木瓜 >

生木瓜做法,生木瓜的做法

木瓜 作者:桐振宇 2022-10-26 00:39:02

本篇文章给大家聊聊生木瓜做法,以及生木瓜的做法对应的知识,希望对各位有所帮助。

本文目录一览:

木瓜吃法大全 生吃

木瓜生吃的正确吃法?

1、榨汁:把准备好的木瓜去皮,去籽,再把它切成块状。把准备好的生木瓜与牛奶一起放到料理机,榨成汁状即可。

2、做沙拉:将木瓜和其他水果摆放在一个盘子里,最后淋上沙拉酱就是漂亮的水果沙拉。

3、凉拌:在生吃时可以去掉籽和外层果皮切成片状,加入生抽和香醋以及麻油,再放适量的白糖即可。

木瓜牛奶椰子汁:

材 料:木瓜1/2个,鲜奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰块1/2杯。

做 法:木瓜去皮对剖、去籽、切块,将所有材料放入果汁机搅拌约30秒,即可倒出饮用。

功 效:含有丰富的维生素C,胡萝卜素,能有效恢复疲劳,对消化不良者也颇有助益。

吃木瓜的好处:

1、减肥:木瓜富有营养,低卡路里,以致对进行减肥的人大有益处。

2、治外伤:木瓜有助于治皮外伤或其它外伤。

3、抗癌:木瓜富有抗炎化合物,也有抗癌作用,对于患骨质疏松症、关节炎和浮肿的人,最好有规律地食用木瓜,同时能够防癌

4、防头屑:木瓜也能帮助头皮和头发的健康,木瓜的摄入量有助于头发的生长并能防止头皮屑(头垢)。

5、排毒:木瓜是最有功效排毒方法之一,多吃木瓜酒能排除体内的毒素;对于患便秘和消化不良的病人,多吃木瓜能减轻病状。

生木瓜怎么做才好吃

1、木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃,不过木瓜利尿,受不了的人吃了木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃,比如上锅蒸熟,加蜂蜜吃。

2、木瓜蒸牛奶:木瓜一个,在肚口开一口,挖出中间籽,倒入牛奶和冰糖,入锅蒸15分钟,取出即可吃。木瓜蒸雪蛤:方法同上,只是雪蛤要先泡上一天,然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸,再倒入木瓜内再蒸,只需蒸10分钟即可。

3、木瓜是美容的佳品,一般情况下,木瓜蒸牛奶就非常好了(雪蛤好贵的哦)生一点的木瓜可以切成片或削成丝,在开水锅内稍烫一下,然后来做凉拌菜,很脆很爽口,不过得是7成熟的瓜才行,太熟的不脆,太生的发苦。

木瓜丰胸的几种吃法

木瓜丰胸之木瓜牛奶:

1 材 料: 木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

做 法: 开始了,木瓜丰胸佳肴来了~~先将木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、冰淇淋适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超过30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味,是正常现象,请安心食用。

2 材 料:木瓜半个,蛋黄1个,蜂蜜1大匙,牛奶200ml,柠檬半个。

做 法:木瓜切成块,连同牛奶、蛋黄一起打成汁,再加入柠檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒,味道更好。可作为正餐饮用。

生木瓜最简单吃法

木瓜生吃的正确吃法有木瓜鲜奶露、木瓜橘子汁、木瓜麦片牛奶汁、木瓜水果沙拉、木瓜牛奶椰子汁。

1、木瓜鲜奶露

我们要先准备木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。

然后要把木瓜的皮去掉然后用刀把木瓜切成果粒,倒入清水加糖煮滚,在加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状就好了。

2、木瓜橘子汁

需要用到的水果有木瓜、桔子、柠檬。

接下来还是要先把木瓜削皮去籽,然后切成粒,在用榨汁机榨汁放那备用,然后在把桔子和柠檬切开,挤出汁液与木 瓜汁混合,搅匀即成。

3、木瓜麦片牛奶汁

需要去皮的木瓜半个,还需要牛奶、麦片和糖。

把木瓜切粒,与全脂牛奶 搅成汁後,加入即溶麦片,再酌量加入糖。就可以喝上美味营养的木瓜麦片牛奶汁了。

4、木瓜水果沙拉

可以把木瓜当做一个装其它水果的容器,在选择一些自己喜欢的水果切片放在木瓜中。

然后像木瓜容器中放入莱姆汁,可以根据自己的口味放入白砂糖,最后加入沙拉,就可享用木瓜水果沙拉来看。

5、木瓜牛奶椰子汁

需要木瓜1/2个,鲜奶,蜂蜜,椰子汁,碎冰块。

要把木瓜去皮对剖、去籽、切块,然后把我们所有的东西放入搅拌机中搅拌30秒左右,倒出来就可以喝了。

木瓜牛奶椰子汁中含有丰富的维生素C,胡萝卜素,这款饮料对经常在电脑旁工作的人有很大的帮助。

关于生木瓜做法和生木瓜的做法的介绍到此,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注江南平台app 。


还没有评论,快来抢沙发吧!

江南平台app Copyright © 2016-2020 m.46east.com. Some Rights Reserved.
Baidu
map