鸽子木瓜汤,鸽子木瓜汤,怎么煮

木瓜作者：世雅宁 2022-10-21 23:06:02

本篇文章给大家聊聊鸽子木瓜汤，以及鸽子木瓜汤,怎么煮对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、谁知道木瓜炖鸽子的做法
2、木瓜乳鸽汤的做法步骤图，木瓜乳鸽汤怎么做
3、木瓜鸽子汤能不能催奶
4、孕妇可以炖鸽子椰肉木瓜汤吗?

谁知道木瓜炖鸽子的做法

木瓜炖鸽子

材料：青木瓜半颗、鸽子、水4碗、盐少许

作法:1先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。

2.再将鸽子切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。

青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配鱼类等。

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木瓜乳鸽汤的做法步骤图，木瓜乳鸽汤怎么做

步骤

1.准备好乳鸽。

2.乳鸽收拾干净，剁小块。

3.剁好的乳鸽放入沙煲中，加入适量凉水，煮开。

4.准备好木瓜和银耳。

5.银耳最好提前泡发。

6.木瓜去皮，写小块；生姜去皮、切片备用。

7.锅中汤水煮开，撇净浮沫；调小火炖30分钟。

8.加入姜片，再炖5分钟。

9.倒入银耳，煮开炖20分钟。

10.加入木瓜丁，煮开后，炖10分钟。

11.加入盐、胡椒，调好味，盛入碗中食用。

木瓜鸽子汤能不能催奶

鸽子汤严格的说并不是催乳的，是促进伤口的愈合的，所以一般生完后过上5~6天可以吃的，最好不要生后就吃，这时候应该吃点易消化的，催乳的一般是猪蹄、鲫鱼、蛏子之类的

孕妇可以炖鸽子椰肉木瓜汤吗?

可以。

孕妇可以喝鸽子汤，鸽子汤营养丰富，含蛋白质比较高，还有微量元素，比如钙、铁、锌等。孕期适当喝鸽子汤可以促进宝宝发育，还可以增强孕期抵抗力，避免细菌或病毒感染。孕期要营养均衡，补充蛋白质，多吃蔬菜水果，比如可以吃绿叶蔬菜补充叶酸，还可以补充维生素，多吃苹果、香蕉可以润肠通便预防孕期便秘，还可以预防孕期流产或者早产等，孕期需要定期做产检，查看宝宝发育情况，避免剧烈运动，不要在孕晚期同房。

鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为鸽肉能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力;能降低血压、调整血糖;能养颜美容，使皮肤洁白细嫩。鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。故民间有“一鸽胜九鸡”的说法。由于鸽子营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。

食材

鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。

步骤

1、锅内烧热水，倒入1茶匙白酒，将乳鸽下锅煮至出血沫，将水倒掉，将乳鸽洗净;

2、将香葱打成结，与乳鸽同煮，姜片一起放入沙锅中;

3、大火煮开，加入香菇、红枣、中药材，用中小火炖一个半小时;

4、山药去皮切段，与枸杞入锅，继续炖半小时，加盐即可。

注意事项

1、炖汤适合用干香菇，比新鲜香菇含更多维生素D;

2、中药材适量，有什么可以放什么，没有可以不放;

3、中火炖半小时后，小火慢炖2小时以上更好。

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