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奶昔火龙果,火龙果酸奶奶昔

火龙果 作者:金蛇闲华 2022-10-21 17:21:02

本篇文章给大家聊聊奶昔火龙果,以及火龙果酸奶奶昔对应的知识,希望对各位有所帮助。

本文目录一览:

怎么做火龙果奶昔

火龙果奶昔的做法。

1.首先我们来准备需要做火龙果奶昔的原料,我们需要准备一定量的火龙果,还需要准备一些牛奶和细砂糖,细砂糖,也就是我们在日常生活中所说的绵白糖。

2.将火龙果清洗干净,然后持水果刀把火龙果从中间切成两半,切成两半之后,我们找到其中的一半,在其上面,用刻刀的方法横着切几块儿,竖着切几块儿,然后拿着火龙果皮的两端,那个手指头从下向上把其果肉推出,这时候我们的火龙果就是已经脱皮的,成小块儿装的。

3.找来一个大杯子将切好的一定量的火龙果加入到这个大杯子当中,然后适量地向其中倒入我们已经准备好的牛奶,当然这个量要根据大家自己想要吃的浓稠程度来自行掌握。倒入牛奶之后,还要根据自己对唐的敏感程度,根据个人的口味,向其中加入适量的糖份。

4.取来料理机,将混合好的火龙果牛奶和细砂糖倒入料理机中并开机搅拌,然后便可以找来漂亮的小杯子倒入饮用了。

火龙果香蕉奶昔好喝吗 火龙果香蕉奶昔的功效

火龙果和香蕉都是我们生活中常见也常吃的水果,口感好营养高。火龙果和香蕉除了可以直接吃以外,榨汁喝,做成奶昔都是不过的选择。下面一起来详细了解吧。

火龙果香蕉奶昔好喝吗?

鲜榨的火龙果香蕉奶昔色泽鲜艳,颜值无敌高。不仅好喝而且营养价值非常高。无论是大人还是小孩,或者是孕妇,都是可以适量的喝火龙果香蕉奶昔的。

早餐一杯火龙果香蕉奶昔,不仅能补充营养,还能帮助我们养颜护肤。如果你是想要减肥瘦身的女孩子,晚餐不吃,一杯火龙果香蕉奶昔也是能帮到你的。

火龙果香蕉奶昔的功效

1.补充丰富的营养物质。香蕉和火龙果两种都是营养价值跟高的水果,有着丰富的维生素,对我们身体健康十分有益。

2.促进消化,瘦身减肥。火龙果和香蕉都是能促进我们肠胃消化的水果,而且热量也不高,所以喝火龙果香蕉奶昔,能帮助减肥。

3.预防便秘。消化不好的或是便秘的人。吃这两种水果都是有一定预防效果的。

火龙果香蕉奶昔的做法

1.准备好新鲜的火龙果、香蕉、牛奶或是酸奶。

2.将火龙果和香蕉起皮,切成小块。

3.将准备好的火龙果和香蕉,倒入榨汁机,然后导入牛奶。

4.打开开关,约30秒就可以了。

5.倒入杯中,一杯鲜榨的火龙果香蕉奶昔就做好了。

5.如果是夏季,放入冰箱冷藏后,口感更佳。

榨火龙果奶昔的配方

奶昔、果汁代餐,今天分享的6道,特别简单又比较营养。除了做晚餐的代餐,也可以做早餐,做下午茶呢,效果不能说立竿见影,但是老婆吃了一个月还是非常明显的。

一、【紫薯燕麦奶昔】

【材料】:

紫薯一小个、即食燕麦15克、牛奶一盒

【做法】:

1.紫薯去皮蒸熟,即食燕麦加热水泡开。

2.把紫薯、燕麦和牛奶放入果汁机。

3.启动果汁机,搅打均匀即可。

二、【南瓜燕麦奶昔】

【材料】:

南瓜100克,燕麦15克,牛奶一盒

【做法】:

1.南瓜去皮、去籽蒸熟,即食燕麦加热水泡开,把全部材料放入果汁机。

2.启动果汁机,搅打均匀即可。

三、【火龙果香蕉奶昔】

【材料】:

海南红心火龙果半个,香蕉半个,牛奶一盒

【做法】:

1.火龙果、香蕉去皮切小块。

2.把火龙果、香蕉放入果汁机,倒入牛奶,打匀。

四、【芹菜青瓜猕猴桃汁】

这道蔬果汁一定要选择熟透的,甜的猕猴桃,如果是酸硬的会非常难喝。

【材料】:

嫩芹菜一两根,青瓜一小段,猕猴桃一个,矿泉水适量

【做法】:

1、猕猴桃去皮切小,芹菜洗干净切小。

2.全部材料切小放入果汁机,加入矿泉水,打匀。

五、【番茄香蕉养乐多】

【材料】:

番茄半个,熟香蕉半个,养乐多两瓶

【做法】:

1.番茄去皮切小,香蕉去皮切小。

2.放入果汁机,倒入养乐多,打匀。

六、【抹茶香蕉燕麦奶昔】

【材料】:

抹茶适量,香蕉一小根,燕麦15克,牛奶一盒

【做法】:

1.即食燕麦加热水泡开,香蕉切小。

2.把香蕉、燕麦、牛奶都倒入果汁机,打匀。

火龙果奶昔怎么做

家里的火龙果还有一些,可能是最近吃的太多了,忽然当水果吃有点吃够了,索性把剩下的火龙果做成火龙果奶昔来试试。其实喝了这么多种的奶昔,我个人觉得香蕉奶昔是我最喜欢的味道,但是这并不妨碍我寻找新的味道。开始我们今天的分享吧。

准备食材:红心火龙果、纯牛奶。

1、将红心火龙果对半切开,留以备用。

2、再将火龙果的皮剥落,把火龙果肉切成块状,留以备用。

3、将纯牛奶倒在榨汁机中,留以备用。

4、再将准备的火龙果放在榨汁机中,让榨汁机进行工作。

时间一到,这道奶昔就做好了,希望大家喜欢我们今天的火龙果奶昔。看着那个火龙果中的一颗颗籽就觉得特别的喜感。

火龙果奶昔的做法

做法如下:

主料:红心火龙果一只、牛奶195毫升3人份。

辅料:破壁机1只。

1、牛奶倒出。火龙果清洗一下,对半切开。

2、其中一半,用刀如图横竖划开。然后从底部顶出果肉。

3、放到碗里,另一半继续对半切开,一半留着配餐吃,一半切块放入盘子,取四分之三打奶昔。

4、破壁机清洗干净。倒入牛奶,放入火龙果块。

5、果汁健1分50秒。

6、完成!

7、倒入杯子,漂亮的分层!破壁机,没有颗粒感!很细腻!

关于奶昔火龙果和火龙果酸奶奶昔的介绍到此,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注江南平台app 。


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