鱿鱼花怎么吃,鱿鱼怎样做好吃

怎么吃作者：陀子萱 2023-03-03 06:53:36

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本文目录一览：

1、鱿鱼花的做法
2、冷冻鱿鱼花怎么做才好吃
3、鱿鱼花怎么做好吃

鱿鱼花的做法

鱿鱼花的烹饪方法：

食材：鱿鱼花500g，彩椒3个，蒜蓉辣酱1匙，生抽两匙，水淀粉两匙，白砂糖1匙，蚝油两匙。

冻鱿鱼花。解冻之后清洗干净，清洗干净。

把彩椒两头去掉，切开铺平切成细丝。

鱿鱼花在沸水中焯30秒捞出。

将除食用油以外的所有调料倒入一个碗中调成料汁。

锅中倒入食用油烧热。

倒入料汁。

下入鱿鱼快速翻炒。

将料汁和鱿鱼翻炒均匀。

出锅放入彩椒翻炒均匀即可。

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冷冻鱿鱼花怎么做才好吃

冷冻鱿鱼花怎么做才好吃共有5步。可做香辣鱿鱼花、双椒炒鱿鱼花、酱香鱿鱼花。准备食材：冷冻鱿鱼花、黄瓜、洋葱、姜片、蒜片、大葱段、花椒、干辣椒段、干辣椒面、菜籽油、盐、豆瓣酱、料酒、蚝油、味精、白糖、孜然、五香粉、生抽。以下是香辣鱿鱼花的具体操作步骤：

操作/步骤

浸泡鱿鱼花

鱿鱼花提前解冻后，清水浸泡10分钟左右。

焯水鱿鱼花

锅中水沸后，加入料酒、鱿鱼花焯水2分钟，捞出备用。

切食材

洋葱、黄瓜切块备用。

炒配料

热锅烧油，放入豆瓣酱、干辣椒段、花椒、姜片、蒜片、大葱段、蚝油炒均匀。

炒鱿鱼花

放入鱿鱼花翻炒，加入洋葱、黄瓜、高汤、生抽、白糖、五香粉、干辣椒面、孜然粉、味精，炒匀即可。

END

总结：以上就是关于冷冻鱿鱼花怎么做才好吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

鱿鱼花怎么做好吃

用料：鱿鱼适量、胡萝卜适量、菜花适量、塔花适量、尖椒适量、蒜片适量、蚝油适量、番茄酱适量、生抽适量、盐适量、油适量。

步骤：

1、鱿鱼切花块焯熟，胡萝卜切条，蒜切片。

2、尖椒切条块。

3、菜花、塔花切小瓣。

4、锅内放油炒蒜香。

5、放鱿鱼花和胡萝卜炒。

6、放蚝油。

7、翻炒均匀后放菜花和塔花。

8、加番茄酱。

9、加生抽。

10、加盐。

11、翻炒均匀后入下味出锅。

12、成品。

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