吃菠萝沙嘴怎么缓解,吃菠萝沙舌头了怎么办

怎么吃作者：腾波涛 2023-03-02 19:02:36

今天给各位分享吃菠萝沙嘴怎么缓解的知识，其中也会对吃菠萝沙舌头了怎么办进行讲解，请看下面内容！

本文目录一览：

1、菠萝扎嘴怎么办？
2、为什么吃菠萝吃多了会觉得扎嘴？
3、吃菠萝扎嘴怎么办，怎么吃菠萝才能不扎嘴呢？
4、吃菠萝就烂嘴的原因是什么？该如何才能缓解呢？
5、怎样吃菠萝才能不扎嘴麻舌头？
6、菠萝怎么吃不沙嘴

菠萝扎嘴怎么办？

吃菠萝扎嘴可能是因为你没有把菠萝泡一下盐水就吃了。吃菠萝首先要削干净外皮，再切成小片，然後放到淡盐水裏泡一会再吃，这样应该就不会扎嘴了。

吃菠萝沙嘴怎么缓解,吃菠萝沙舌头了怎么办

为什么吃菠萝吃多了会觉得扎嘴？

菠萝还能有效地酸解脂肪，有效促进消化，达到减肥的目的，由于菠萝中含有丰富的维生素C，碳水化合物、无机盐、多种有机酸和水分等，所以在常吃菠萝不仅能补充体内所需营养，而且还能起到解暑止渴的作用，但是也要适量。

接下来我们进入主题~

这种扎嘴感是由一种叫菠萝蛋白酶引起的，这种物质能分解蛋白质，从而刺激舌头和口腔表皮，引起刺激。

但是不用担心，唾液和胃酸能够使酶失去活性，舌头和口腔表皮也会重建蛋白质和氨基酸，因此不会长时间疼痛。如果希望去除菠萝中的蛋白酶，大于60度的高温烘烤，让蛋白酶变性，这样会使得菠萝更加香甜。或者使用食盐也能消灭大部分菠萝蛋白酶，这样我们的嘴巴就不会被菠萝刺激到了。?而且盐水还能够与菠萝果肉的酸物质互相融合，使菠萝吃起来更加香甜。

大家需要注意，菠萝中的菠萝蛋白酶以及5-羟色胺可能会引起过敏，患者可能会出现浑身发痒、出红疹、舌头麻木、腹痛、呕吐，严重的可能会出现呼吸困难、休克等情况。

因此，为了防止菠萝过敏，可以将菠萝放在开水中煮沸了再吃，开水能够使菠萝蛋白酶失去活性，不过口感会下降许多。如果鲜食，可以将菠萝放在盐水中浸泡半个小时左右，然后用凉白开冲洗表面就可以了。

Small? Tip

菠萝吃多了容易导致过敏反应出现，而且还会导致腹泻等消化道不适症状。

菠萝含有非常丰富菠萝蛋白酶和生物碱，这些物质对于人体都是异体蛋白质，如果过多食用可能会刺激机体的免疫系统，导致过敏反应出现。而菠萝内含有很多膳食纤维，可以促进肠道的蠕动改善便秘，但是一旦大量食用，则会过度刺激肠道产生腹泻。

由此来看，菠萝虽然对身体的健康有好处，但是也不能过量食用，以免造成一些不适症状，可能产生对身体的损伤。

菠萝过敏者：忌吃；健康人群：不超过300克为宜。

对于食用菠萝易过敏的人群，建议不要吃菠萝，而健康人群也不能多吃，最好控制在每日不超过300克的量，这样既能满足身体对菠萝的营养需求，起到促进肠胃消化、生津止渴、利尿消肿、减肥瘦身的功效，还能避免多食菠萝给身体带来的危害~

吃菠萝扎嘴怎么办，怎么吃菠萝才能不扎嘴呢？

又到吃菠萝的旺季了，超市里的都是菠萝浓郁的香气，切好的果肉黄橙诱人，售货员还故意摆在最显眼的位置，任谁看见了都想上去咬上一口。不过大家都知道挑菠萝可是看眼力的，挑不好就可能买个酸的回家，作为北方人，我是不太会挑的，每次买回家，老公吃了，腮帮子都要酸掉了，还嘲笑我，买了个黄色炸弹给他吃。

也有人说菠萝是酸的，凤梨是甜的，其实这两个虽然长得像，只是品种不同，凤梨不会挑，照样也是酸的。大致上，不管凤梨还是菠萝，买回家都需要清除掉让让菠萝酸到倒牙的蛋白酶。方法就有两个，一个是浸泡，另外一个就是高温了。

浸泡法

大家都知道，想吃新鲜的菠萝，都是用盐水泡的，但是你有没有发现，用盐水泡还是会扎嘴，用盐太多了，菠萝就会变得很咸。也有公号测评尝试用山西老陈醋浸泡，结果醋的味道完全掩盖了菠萝的味道，这方法是扎不扎嘴，不知道，满脑子都是老坛酸菜的味道了。

高温法

让一种美食高温，我能想到上百种方法，把菠萝做熟，我能想到的菠萝虾仁炒蛋，菠萝咕咾肉，裹上面包糠油炸菠萝，烤菠萝等等，这么仔细回忆下，的确我吃的时候确实不扎嘴。哈哈！

菠萝虾仁炒饭

所需食材：菠萝一个，虾仁解冻，鸡蛋3个，黄瓜，绿豆，玉米粒

第一步，将菠萝切开，挖出果肉切丁泡在水里备用，黄瓜切丁，绿豆，玉米粒焯水煮熟捞出。

第二步，取3个鸡蛋顺着一个方向打散，锅中倒入少许食用油，放入鸡蛋，小火炒制凝固捞出，大火很容易变老了。

第三步，另起锅，转大火，倒入食用油，依次放入黄瓜丁，绿豆，玉米粒，虾仁翻炒出香味，倒入菠萝继续翻炒几下，米饭一小碗倒入锅中，加入少许生抽，食盐，转小火翻炒至段生，装进碗里，倒扣过来，完美！

很多人喜欢把饭装进菠萝里，那样好看，可是我觉得很麻烦，粗糙的人有粗糙的吃法，用碗一扣，也挺赏心悦目的，怎么吃菠萝不扎嘴呢？千万别用盐水泡，炒熟做成菠萝虾仁炒饭，不扎嘴，绝对吃完还想在吃。

吃菠萝就烂嘴的原因是什么？该如何才能缓解呢？

吃菠萝容易烂嘴角，具体原因有以下几个

1，主要是因为菠萝中含有一种菠萝酶的物质。菠萝酶可以刺激口腔粘膜，例如嘴唇的粘膜，可导致粘膜的溃烂。例如嘴唇的粘膜而导致粘膜的溃烂以及破损等等。而嘴角又位于一个汇合的区域，所以菠萝酶很容易大量的沉积在嘴角，很多患者吃完菠萝以后，嘴角的地方就会出现糜烂，溃疡等等。

2，还有一种原因就是对菠萝过敏，因为菠萝中又含有菠萝软酶，这是一种蛋白酶。会损伤人体粘膜而引起过敏反应，所患者对这种蛋白酶有有反应，就意味着对菠萝过敏，容易出现口腔疼痛，破皮等不适症状。所以当患者过多的吃菠萝之后，又因为菠萝中含有更多刺激物，菠萝吃多容易刺激皮肤，嘴角会腐烂，起皱。

3，还有一个原因就是吃菠萝时候菠萝没有用盐水浸泡，菠萝中含有的苷类物质和菠萝蛋白有一定的刺激作用，容易刺激人体皮肤。而导致嘴角出现疼痛。

最后，要想缓解吃菠萝烂嘴的症状，我们就要知道，当食用菠萝后，出现烂嘴的情况就应该立即停止使用，杜绝刺激性食物的来源，以免加重疼痛。还要多喝温水，因为喝温水不仅可以为人体补充水分，还能稀释菠萝蛋白酶的浓度。加快食物在体内消化吸收，进而缓解身体不适。还要记住菠萝在吃之前要将菠萝用盐水进行适量的和一定时间的浸泡，就可以将菠萝中的菠萝酶物质进行综合去除。在吃菠萝时，菠萝酶就会少了，菠萝酶少了吃菠萝就不会烂嘴角了。

如果是因为对菠萝过敏而导致的口角炎症，就应该立即去除过敏源，以后都不要再吃菠萝了，可以口服抗过敏药物。或者去到皮肤科就诊，做过敏源鉴定，判定过敏物质是什么。以防以后在于这种物质而引起其他不适症状。

怎样吃菠萝才能不扎嘴麻舌头？

香甜的菠萝总是会不经意地摇动喜欢它的食客的舌尖；但是，当您吃一口时，口中总会有刺痛感，喉咙发痒，有些会引起上火，这使得人们对它爱恨交加，有些好的方法可以避免这样的现象出现。

菠萝清洗：用流水冲洗去皮的菠萝，洗净剩余的细毛，然后从毛孔擦拭粗毛。（菠萝皮上有无数的超细毛刺，去皮时会从肉上掉下来，这是瘙痒的主要原因）。将菠萝片切成薄片，再用稍高浓度的盐水浸泡15分钟，以使大部分水果酸结合在一起，以减少舌头刺激。

菠萝果实中的酸包含刺激性的蒽醌和菠萝蛋白酶，它们会分离体内的蛋白质，而人的舌头主要由蛋白质组成，因此口腔粘膜和人唇的年轻表皮会导致强烈的刺激作用。在用冷开水再次洗涤菠萝之后，除去排水的水，然后将托盘放入冰箱中以存放新鲜食物（冷却时间最好为半小时）。

对于迫不及待要想吃的食物，最有趣的饮食方式是：不受限制地放手吃一顿饭以放松心情！只要您手上有一杯水或盐水，如果您感到发痒，请喝大量的水，就没有问题。对于营养和营养要求较高的食客，此组合可用于早餐。结合生鸡蛋的涩味和菠萝的舌头，避免空腹吃菠萝。早晨，嘴里充满了芬芳，那是菠萝的芬芳。对菠萝过敏的人要少吃菠萝，过敏反应是出现皮肤潮红、腹泻、腹痛、四肢发麻的症状。美食虽好也不要贪吃哦。