本篇文章给大家聊聊金枪鱼头怎么吃,以及金枪鱼头如何做对应的知识,希望对各位有所帮助。本文目录一览:1、金枪鱼头怎么做最好吃2、金枪鱼头怎么做好吃3、怎么烧金枪鱼鱼头比较好吃?4、金枪鱼鱼头怎么做好吃5、金...
2023-03-01 138 金枪鱼头怎么吃,金枪鱼头如何做
本篇文章给大家聊聊金枪鱼头怎么吃,以及金枪鱼头如何做对应的知识,希望对各位有所帮助。
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简单又美味的金枪鱼做法。可以配沙拉,或者做前餐配杯白葡萄酒也好~
用料
金枪鱼 ? ?1厚块 ?
黑胡椒 ?
盐 ?
辣椒 ?
香煎金枪鱼的做法
生的金枪鱼厚块,洗净,用吸水纸蘸干,两面撒上盐和胡椒。盐建议少放,出锅后可以蘸酱油,味道更好。喜欢吃辣可以放点辣椒和胡椒一起,也可以放些芝麻
平底锅放一小勺油,油温别太高,1-10的火,4左右就可以,鱼肉很容易熟
两面煎,建议别煎全熟,肉质就变老不好吃了。大概每面5分钟左右,就是中间留三分之一厚度的生鱼的样子
出锅,案板上稍微放凉就可以切片了,不全煎熟的鱼也更容易成片
装盘,配点生抽
葱切成段,姜切成片,再准备两个八角备用。
金枪鱼头清洗干净后,从中间剖开,成为两半。
分别在两面撒上适量干粉
锅加热,放入适量植物油,再次烧热后,分别下入两片鱼头,煎成金黄色。
锅里留适量底油,放入煎好的鱼头,加入适量清水,放入葱姜及八用,调入生抽,盐,料洒及红烧汁,大火烧开后,转中火炖四十分钟左右。
葱切成段,姜切成片,再准备两个八角备用。
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金枪鱼头清洗干净后,从中间剖开,成为两半。
锅加热,放入适量植物油,再次烧热后,分别下入两片鱼头,煎成金黄色。
锅里留适量底油,放入煎好的鱼头,加入适量清水,放入葱姜及八用,调入生抽,盐,料洒及红烧汁,大火烧开后,转中火炖四十分钟左右。
等汤汁要收干时,改成小火,炖三五分钟即可出锅。
金枪鱼还有丰富的蛋白质,而且脂肪含量比较低,营养价值高。可以高温红焖金枪鱼头,金枪鱼头半个、蒜瓣、葱段、姜片、五花肉100克、白芷5克、三奈5克、当归5克、香叶10克、花椒5克、辣椒10克、香元草2克、桂皮5克、陈皮5克等。首先鱼头洗干净,在向锅中加入清水,白酒,盐,把鱼头放进去,等水烧开,把鱼头取出来,再向锅中加入100克料酒,蒜,等出了香味再放入肉,葱姜一起煸炒,再放入豆瓣酱翻炒,加水,再放入调料出味道。鱼头放入高压锅内,倒入啤酒,挑好的汤倒进去,和鱼头放好,把火调大,直到水烧开,调到小火,煮40分钟。将鱼头捞出来,加入香葱和花椒粒即可。
1、食材:金枪鱼头800克、猪肉50克、花生油1000克、豆瓣酱50克、葱25克、姜15克、蒜15克、酱油20克、糖15克、料酒25克、味精5克、醋3克。
2、先用清水把鱼头煮到7成熟,有高汤最好。
3、锅中放油150克,烧七成熟时把鱼头下锅(油温要高,否则鱼肉易炸碎,影响菜肴外形),煎炸至两面浅黄色时捞出(炸的时间不宜过长)。
4、将锅中余油烧热,把肥猪肉25克切成比黄豆粒稍大的丁,下锅稍炒,即放豆瓣辣酱25克(剁细)煸炒,待出香味时,放适量葱姜蒜丁,稍炒,随即烹入25克料酒,放少许酱油,就可加汤(或热水),放鱼头(汤没过鱼为宜),烧开,加15克白糖和适量盐、味精。此时将锅移至小火(保持汤微开,否则汤易熬干,鱼肉不易烧透,且易烧糊)慢炖,至鱼烧透时,出锅装盘。将鱼汤用小火慢熬,要不停地用铲子搅动,待鱼头汁收稠时淋入明油、醋,浇在鱼头上即好。
主料
金枪鱼头
1个
?辅料
油适量
盐适量
葱适量
姜适量
八角适量
红烧汁适量
料酒适量
小麦面粉适量
?红烧金枪鱼头的做法
1
葱切成段,姜切成片,再准备两个八角备用。
2
金枪鱼头清洗干净后,从中间剖开,成为两半。
3
分别在两面撒上适量干粉。
4
锅加热,放入适量植物油,再次烧热后,分别下入两片鱼头,煎成金黄色。
5
锅里留适量底油,放入煎好的鱼头,加入适量清水,放入葱姜及八用,调入生抽,盐,料洒及红烧汁,大火烧开后,转中火炖四十分钟左右。
6
等汤汁要收干时,改成小火,炖三五分钟即可出锅。
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