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2023-02-28 70 广东鱼生怎么吃,广东鱼生的做法大全集
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我是广东人,不过鱼生不是广东人的专利,日本鬼子(该死的鬼子)也吃,我国沿海很多地方也有…………广东的鱼生,现在很多广东的餐馆都有,不过最早的是广东顺德一带,顺德一带盛产淡水鱼,历来有吃鱼的习惯……吃鱼生,一般都是“魭鱼”为主,一般吃法:鱼肉去骨、去皮、去刺,鱼肉削片,置于冰上,夹起来沾芥末(估计是这几年学鬼子的,早期不是),酱油,辣椒吃……鱼头鱼骨鱼皮煮粥,或者炸脆,随鱼生一起上桌……吃法很多的,大概是这样,我不喜欢吃,其实很多广东人也不吃……
鱼生又称生鱼片,古称鱼脍、脍或鲙,是以新鲜的鱼贝类生切成片,蘸调味料食用的食物总称。生鱼片起源于中国,有着悠久的历史,后传至日本、朝鲜半岛等地,在日本是很受欢迎的食物。生鱼片制作简单,食用可口,营养丰富。但同时也从两个方面来权衡利弊:从营养学角度说,生鱼片没有经过传统的炒、炸、蒸等烹饪方法,因此营养物质完全没有流失,是一道极富营养的菜肴,但是从卫生角度考虑,如果生鱼片没有经过很好地处理,会成为人们患传染病的根源。
吃鱼生广东顺德人至爱,一般鱼要经提前入货用清水养7曰以上,如鲩鱼(草鱼),海鲈,桂花,生鱼.
1客人食前1小时需放血(在鱼尾剪一刀)放另鱼池并用水头冲让它体内血流排净,(鱼片才雪白)无什味,
2用专用刀具,枮板,(家居就用开水先消毒)
3将鱼去皮把肉起出切去色泽深的部分,白色鱼肉切成鱼片(以溥为佳)
4佐料:柠檬叶丝,葱白丝,酸姜丝,炸粉丝,炸花生碎,炸芋头丝,酸蒜头丝,金笋丝,..
5调味料:糖,盐,日本丈油,日本介辣,熟花生油,高度数白洒
要求:鱼肉雪白,无什味,制作卫生
方法一:选鱼
1
河鱼
最好的是野生的河鱼。鱼肉质量对鱼生而言至为重要,它决定鱼肉口感。鱼肉脆甜,越嚼越有味道。
2
草鱼、青竹鱼、桂花鱼、鲤鱼
这些鱼都可加工鱼生,但以肉厚少刺的青竹鱼为佳,因为青竹鱼、桂花鱼市场上很少有卖,所以大多数的情况下都是以草鱼为主。
方法二:刀功
放血
这是整鱼生的第一工序。如较大的鱼,在宰杀的时候,要从鱼腮和鱼尾处同时放血,就是把鱼尾剁掉、扣鱼腮,这就是放血。
去鳞
就是刮掉鱼身上的鱼鳞。在放血的同时,用刀或瓜把刮掉鱼身上的鱼鳞,然后将鱼挂起,大约十分钟左右,这样做出来的鱼生才会白嫩。否则鱼肉上一定是血色一片,不但感官上差,口感也不好。
起肉
就是在鱼的身上割下鱼肉,这是最关键的,能起得肉多肉少,老刀手的功夫就在这里体现了。力运腕部,静气屏心,照鱼尾处快、准、狠落下一刀,刃锋一斜,贴着鱼脊咝咝地划上去,游近腮部,刀锋一转,往外一挑,翻过鱼背,游刃不止,自上而下,到鱼尾部,嘎然而止,两手一掀,鲜嫩嫩的肉块便剥离了出来。整个动作,敏捷连贯,一气呵成。往往已是骨肉分离,那鱼还未醒悟过来,嘴巴还在一张一合地,心也是卜卜在跳呢。
剥皮
鱼肉起出来后,先用清洗得十分干净的毛巾将鱼上的污物小心擦掉,然后再用整鱼生的专用纸包住,这样可以吸干鱼肉的水份,保持干爽。鱼肉干爽,吃起来就爽口。剥鱼皮也很讲究,一般从鱼肉尾处轻轻切开口子,然后一手抓住鱼肉,一手抓住鱼皮用力一拉,整块鱼皮就剥下来了。鱼肉去皮后,再用同样的方法,用整鱼生的专用纸包裹鱼肉数分钟,这样就能吸干鱼肉里渗出的水分和残血。这时,如果客人已准备入席,这个工序可免除,转入切片装盘了。
切片
制作鱼生,关键是刀工,而刀工的关键是切片,将大块鱼肉摆在砧板上,左手轻轻地握住大块鱼肉,右手用刀轻轻地切下薄如蝉翼的一片,在断与未断之间再连刀切下第二片。第二刀要切断,使两片鱼肉为一块,一打开,两片鱼肉状如蝴蝶,我们称之为“双飞”。
装盘
鱼肉切片之后,摆上干爽的碟子,把薄如蝉翼的鱼片一片一片地排放在碟子里,这就是装盘。鱼肉切得越薄越能体现厨师的技艺。技艺高明切出的鱼片整齐、光洁、美观,犹如一片片冰雕的玉蝴蝶展翅欲飞。
方法三:吃法
1
在大众的吃法中,一般都是把配料:姜丝、鱼生草、紫苏叶、柠檬叶、头菜丝等混合在一起的,现在峦城市场上的鱼生配料都有现成的,只要你说“整鱼生”,一尾三、四斤重的活鱼,三五分钟即刻搞定,可以说“立等可取”。
鱼肉是我们日常饮食中,最常见的一种肉食,那么“鱼”究竟有多少种吃法呢?怎么样吃才最鲜美呢?
餐桌上“鱼”的做法有 红烧、水煮、或香煎等……, 而最能保留鱼肉本味的烹饪方法则是 清蒸, 也就是“清蒸鱼”这种做法能更好品尝鱼的鲜美。
还有一种吃法就是 生吃,这种吃法才是真正的原汁原味,但是很多人都接受不了。
吃过刺身的人都知道生吃鱼片是一种什么样的味觉体验,“ 刺身”指的生鱼片,来源于日本料理,我们常见的就有三文鱼、金枪鱼等。
而我们所说的 鱼生 指的淡水鱼,最有名气的就属广东的 顺德鱼生, “草鱼、海鲈鱼、罗非鱼”等皆可做,只需将鱼放血、去皮、去骨、去红肉,然后将鱼肉切成很薄的片,蘸上配料就可以吃,生鱼片放进嘴里细细咀嚼鲜嫩脆爽,虽说生吃鱼片有寄生虫的风险,尽管如此也抵挡不了顺德人对鱼生的喜爱。
顺德鱼生虽然出名,但他并非是最鲜美的做法,广东的毗邻广西也有吃鱼生的习惯,比较有名的是广西的横县,当地人称之为 横县鱼生, 广西的横县鱼生虽然没有广东顺德鱼生名气大,但是做出来的鱼生却是最鲜美的。
都是生吃鱼肉,“广东广西”的鱼生有啥区别呢?为什么说广西鱼生更鲜美,看完以下几点便明白。
(1) 放血不同
制作鱼生第一步是要放血,顺德鱼生传统的做法是,将鲜活的鱼尾巴斩掉,放入水池中游荡令其血水流完为止,但是这种做法比较慢。一些酒楼食肆为了提高效率,则想到一种更快的放血方法,先将鱼尾巴斩掉再用针管在喉咙血管处插入冲水,这种方法鱼肉虽晶莹透白,但同时鱼鲜味也流失、口感也不爽脆了,等同于灌水牛肉。
而广西的 横县鱼生 放血则是干放,是不需冲水、不需游水的做法。只需将鱼尾巴斩断,然后用吊着让鱼血从尾巴处流出,所以切出来的鱼肉是红红的,并不像顺德鱼生那么晶莹剔透,但是鲜美程度要比顺德鱼生更好。
(2) 做法不同
顺德鱼生不仅要血液冲干净,还要将鱼红肉(也称鱼瘦肉)去干净,而横县鱼生则不需要去得那么干净,只需去皮、去腩骨切薄即可。
(3) 配料不同
顺德鱼生的配料有:姜丝、京葱丝、洋葱丝、酸荞头、炸花生、炸芋丝、红萝卜丝、柠檬丝等……
而横县鱼生则多了紫苏叶、薄荷叶、木瓜丝等……
有人说!横县鱼生的吃法是顺德鱼生无法感受到的脆爽与鲜美,也有人说!横县鱼生是顺德鱼生无法感受到的腥味,因为水都不冲、血水不净不腥才怪,这么鲜美的鱼生,你是否有勇气挑战一下呢?
吃鱼生有什么功效和作用
吃鱼生有什么功效和作用,鱼生营养丰富、嫩脆可口,是我们生活中常见的一种食物之一,也是很多人都喜欢吃的,可以补充身体多方面的位维生素和蛋白质,以下了解吃鱼生有什么功效和作用。
吃鱼生有什么功效和作用1
鱼生中含有丰富的营养。高蛋白以及维他命矿物质等。对人体健康有非常大的好处。
比较适合女性以及青少年儿童食用,可以起到促进智力发育的作用,同时也能够增强人体的免疫力,降低患病的几率。由于鱼生热量较低,女性经常吃不会引起肥胖。鱼生中也有不饱和脂肪酸,可以起到保护血管的作用,对预防心脑血管疾病有一定的功效。
由于鱼生属于海鲜类食品,容易引起过敏,过敏体质的人要谨慎食用。
一、鱼生的做法
1、以淡水鱼为主,挑选市面常见的草鱼、生鱼(以生鱼为最好)。
2、先将鱼置于砧板上用刀拍晕。剖腹取出鱼肠,用汤匙刮清鱼腹肉血污。用刀尖 划破腹背部鱼皮,用手撕开鱼皮,起出一面鱼肉,去掉腹内鱼骨,用干净白布擦干水 分。再如法处理另一面鱼肉,鱼骨不用。把鱼肉挂于通风阴凉处风干,鱼皮用开水鱼 烫去鳞片,捞干待用。
3、从豆酱捞出豆瓣控干研末,加麻油南姜末调和成酱料。(增加味道鲜美感)
4、将萝卜、红椒、姜、葱、芹菜、咸萝卜干洗净,切成细丝,萝卜丝控干水分,蒜头、 酸杨桃切薄片,芜荽切段,装盘成配料。(既可以杀灭细菌,又可以去腥味,使其入口鲜甜)
5、把风干了的鱼肉横刀切成薄片置篾饼上,鱼皮切碎围边,均匀撒上熟芝麻,胡椒 粗末,进食时佐于酱料配料。
二、鱼生营养价值
1、营养价值功效
生鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素,适用于身体虚弱、低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血;生鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅生鱼食之,作为一种辅助食疗法。
生鱼性寒、味甘、归脾、胃经,疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”,具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效。
2、广东人生鱼的做法
把生鱼去骨,肉切片打清水火锅,姜丝葱丝花生油酱油做味料,把鱼片煮熟后沾味料。
3、生鱼野葛菜汤
材料:生鱼、葛菜、陈皮少许、红枣、生姜
做法
将生鱼洗净,在锅煎到两面多黄色待用。将葛菜、陈皮、红枣、生姜和水一起煲半小时后再下煎好的生鱼一小时加入调味就可以。这个汤对湿火骨痛,解暑清热润燥,利尿,肺热咳嗽,喉炎,失音等有疗效。
吃鱼生有什么功效和作用2
一、鱼生怎么吃
1、鱼生盖饭
需要的材料:三文鱼鱼生、芥末、鱼生酱油、米饭、寿司醋、鱼子酱、海藻、熟米饭、牛油果
制作方法
(1)海藻泡发后洗净,用芥末和鱼生酱油腌制一会。
(2)把熟米饭晾凉,加入少量寿司醋混合并搅拌。
(3)米饭中再加入少量鱼子酱搅拌。
(4)把腌好的还在放在调制好的米饭上。
(5)鱼生洗净后并切小块,加入少量芥末和鱼生酱油搅拌。
(6)牛油果去皮切成小块放入米饭的碗里,再把腌好的鱼生放入碗中即可食用。
2、三文鱼寿司
需要的材料:寿司米、寿司醋、鱼生酱油、三文鱼鱼生
制作方法
(1)将寿司米淘洗干净,放入电饭锅里煮熟,水不要放太多。
(2)把煮好的米饭晾凉后打散,加入适量的寿司醋混合并搅拌均匀。
(3)鱼生洗净后用用厨房纸吸去多余的水分。并放在砧板上。
(4)用刀把鱼生切成厚度均匀的长方形待用。
(5)拿一只一次性手套戴在手上,把米饭捏成若干个长条状。
(6)用切好的鱼生片包裹住寿司米饭即可。
二、吃鱼生注意事项
1、胃肠功能较弱的人群,例如老人和体弱等尽量少吃,或是不要食用鱼生。很可能会带来消化不良等其他症状。
2、现在水质很差,所以鱼生里可能会含有寄生虫之类的物质,虽然鱼生好吃,但是还是要尽量少吃为妙。
3、食品安全很重要,吃鱼生一定要购买正规厂家生产的鱼生,这样吃起来才有保障。像一些来历不明的生鱼片千万不要食用。
吃鱼生有什么功效和作用3
一、生鱼片营养价值
日本料理中的刺身大都选用鲑鱼(三文鱼)、鲔鱼(金枪鱼)、海虾、章鱼等海洋鱼类。在保证其新鲜、安全的前提下,海洋鱼类含有丰富的蛋白质,易咀嚼消化,也含有丰富的维生素与微量矿物质,脂肪含量低,有些(例如鲑鱼)还含有DHA等的ω-3系列脂肪酸,能保障人的脑部健康,是营养价值非常高的食材。
二、有感染寄生虫的`危险
近几年,因为食用生鱼片而感染寄生虫的患者数量急剧上升,一般来说,淡水鱼感染寄生虫的几率比海鱼大,浅水鱼类感染寄生虫的几率比深海鱼大,但也不保证深水海鱼在运输途中染病。建议大家吃刺身时选择正规、卫生的餐馆并选择深海鱼类,避免淡水鱼刺身。
据卫生部寄生虫病专家咨询委员会副主任委员林金祥介绍,食用生鱼片、涮鱼片等很容易感染华支睾吸虫寄生虫病,华支睾吸虫进入人体后就寄生在胆囊内,会引起胆囊发炎和
胆道堵塞,从而使肝细胞坏死,诱发肝硬化和肝癌。食用生鱼片还会感染异形科吸虫、棘口科吸虫、东方次睾吸虫等寄生虫病。食用生鱼片主要在广东沿海一带,现在因食用生鱼片感染华支睾吸虫的病例已大幅上升。
三、高度酒类不能杀寄生虫
不少人认为吃“鱼生”时喝高度酒可以杀灭鱼肉里的寄生虫。但以肝吸虫为例,就算是70度的酒,也要24小时才能杀死肝吸虫,平时饮用酒远远低于这个浓度,而且酒精在胃中被食物与胃液稀释,根本不足以杀死藏在鱼肉里的肝吸虫囊蚴,更不能预防“鱼生”里的肝吸虫对人体肝脏的侵蚀。此外,酒精可直接加重肝脏的损害,更增加了肝吸虫病对肝脏的危害。
四、吃鱼生后怎么杀寄生虫
鱼体带有寄生虫是很正常的事,所以只要把虫杀干净了,鱼就可以正常食用。
一般鱼的寄生虫都不耐高温,所以只要不是吃生鱼片或者半熟鱼类食品,就不会对人体产生危害。
建议先用醋杀一下,或者吃的时候喝些白酒 注意一定是白酒。
有研究表示,芥末中含有杀菌成分,可以杀死杀死大肠菌、黄葡萄球菌等细菌,并抑制食物中霉菌和其他有毒细菌的生长。所以,吃刺身时应沾点芥末食用。
相信通过上文大家对鱼生的危害、营养价值及吃鱼生后怎么杀寄生虫等都有一定的了解吧,鱼生虽好有极高的营养价值,但是对于胃肠功能紊乱的人可不要贪吃哟,另外鱼生可能会导致寄生虫的感染,所以我在此提醒大家,一定要注意食品、
广式鱼生配料
广式鱼生配料,世界各地美食文化博大精深,注意食物的色、香、味、形、器的协调,讲究菜肴美感的传统,不同的地方都有自己当地特色的美食。以下分享广式鱼生配料有哪些?
广式鱼生配料1
配料:鱼生草(不是鱼腥草)、紫苏、假蒌、辣蓼、薄荷、红萝卜丝、木瓜丝、荞头、酸萝卜丝、辣椒丝、炸芋头丝、洋葱、山姜丝、姜丝、瓜英、炸花生、葱花、香菜、横县大头菜丝、柠檬、大蒜、酸姜、大葱等。酱料:花生油、生抽酱油、胡椒粉。
鱼生用料主要是鲩鱼,也有用鲤鱼的,绝少用其他鱼。配料最普遍用萝卜,也有用莲藕或雪梨代替,再加荞头、酸姜、花生、芝麻、薄脆、芫荽、柠檬叶、胡椒粉、玉桂末等香料。
加上熟油、香醋、烧酒等,酌情而定,可加减变易,有的还多至三四十种配料,除花生、芝麻、薄脆需经炸炒熟食外,其余都是吃生的。 做法颇为考究,鲩鱼去皮洗净,连鱼瘦肉也得除去,以干布抹净血水,晾干后,以锋利快刀切成极薄片。
萝卜、姜荞等均切成幼丝状,和之以熟油、香料、香醋、高度酒等等。也有人喜用调味酱的,视各人嗜好,亦因各地区习惯。
下料先后次序有别,最后才加上薄脆即成(也有用炸粉丝的)。 少不了的还是吃鱼生时必饮酒,之后还必食一碗滚粥。那些不敢吃鱼生的,只有把生鱼肉放入滚粥内烫食,或挑拣薄脆花生而吃。诚然,其中烧酒、香醋亦有消毒作用,但生食鱼肉毕竟利口不利腹。
广式鱼生配料2
广式鱼生怎么做
准备香菜,米醋,葱,花椒,鱼肉,姜葱末,鱼肉片切薄片。
葱,姜切丝,红椒切丝,香菜切段,米醋跟蒜末混合均匀。
将鱼片摆放在盘中,放上葱丝,姜丝,红椒丝,香菜,鱼片将葱姜丝,红椒丝,香菜卷起,蘸米醋汁食用即可。
总结如下。
广式鱼生配料3
鱼生捞起,广东人的特色鱼生吃法
今天我们的头牌菜品必须是鱼生。
只见服务员先上桌的是摆放整齐美观的配料碟,有姜丝、洋葱、蒜片、香芋丝、柠檬叶、荞头、酸萝卜丝、炒花生、瓜子仁、香葱、鱼露、花生油、酱油等十几种,看样子跟之前常吃的芥末酱油鱼生吃法大不一样。
接着上桌的是一个方形盒子,里面分层放置着各碟鱼生,鱼生薄透如纸、晶莹剔透、雪白诱人。
鱼生分碟摆放,每人一碟,这样更卫生;各人可以根据自己的口味搭配配料,各取所好,也更能解决众口难调的难题,然后将配料和鱼生捞在一起。
这种吃法叫鱼生捞起,是源于广东美食之乡的顺德鱼生吃法。广东人吃饭很讲究好意头,这种吃法的寓意是“捞起捞起,风生水起”。捞的时候还有讲究,捞得越高,以后的日子越顺畅,祈望之事越能成。
一入口,属猫吃货瞬间被征服,鱼片肉甘鲜嫩、清凉爽滑,入口即化,恰到好处,一点都没有鱼腥味。
鱼生要做得好,里面大有门道,从鱼的运输、宰杀、放血、切片、摆盘、蘸料等等,处处是学问,特别是放血这道工序特别关键,只有鱼血放干净了,切出来的鱼片才能晶莹剔透,没有红色血丝,更不会有腥味。
而且做鱼生的原料也大有讲究,一般的顺德鱼生,普遍用的是鲩鱼或福寿鱼等淡水鱼,而亚洲鱼生用的是生猛海鱼,有游水金鲷、朝鲜黑立、浅海海鲈、章红鱼等。
起肉剩下的'鱼头骨腩还可以有其他吃法,如凉拌鱼皮、椒盐骨腩、鱼骨腩浓汤米线等,一点都不浪费。
广东人最讲究的饮食文化是靓汤,已经形成一种独特的汤文化。
说到浓汤米线,店里推出的主食有用顽固浓汤烹制的各种鱼汤米线和浓汤泡饭,浓浓的、乳白色的汤和蟹黄膏、波士顿龙虾等搭配烹制而成的这些菜品,色香味俱全,最关键在于汤好。
这些浓汤,是用老鸡、赤肉、海鱼、瑶柱等原料,武火加文火持续熬煮90分钟,让肉类的营养精华充分释放,并和海鲜的营养相互交融,浓郁、甘鲜、不肥腻、无腥味。
除了鱼生、米线外,店里还有各种刺身,我们点的是贝拉生蚝刺身,肥美的生蚝肉,一口下去,鲜活滑嫩,汁流满口,鲜美满足。
还试了店长推荐的富士火山牛肉,七成熟鲜红的牛肉,用了酸沙律酱、牛肉汁、伊贺蛋酱三种酱汁淋蘸,牛肉鲜嫩爽滑,口感丰富多样,让人回味无穷。
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