军曹鱼怎么吃,军曹鱼怎么吃才好吃

怎么吃作者：尉迟翊 2023-02-23 16:17:43

本文内容是由(江南平台app m.46east.com)小编为大家搜集关于军曹鱼怎么吃，以及军曹鱼怎么吃才好吃的资料,整理后发布的内容，让我们赶快一起来看一下吧！

本文目录一览：

1、海南话叫“海甘草”的鱼，学名是？
2、鲶鱼汤怎么做好吃
3、海甘鱼头好吃吗怎么做？

海南话叫“海甘草”的鱼，学名是？

“海甘草”的鱼学名是军曹鱼。

军曹鱼体背部呈灰褐色，腹部灰白色。体侧沿背鳍基部有一黑色纵带；自吻端至尾鳍基也有一黑色纵带，并与背部纵带平行；自胸鳍基至臀鳍基末端上侧方还有一条浅褐色纵带。各带之间为灰白色，幼鱼这两条白色带更明显。各鳍均呈褐色，但腹鳍边缘及尾鳍上下缘为白色。

军曹鱼活动水域极广，栖地多样性，凡是沙泥底质、碎石底部、珊瑚礁区、外海的岩礁区、红树林区、有残木等漂浮物的沿海地区或是有漂流与静止目标的外海地区等皆可见其踪迹。

扩展资料

军曹鱼的分布范围：

军曹鱼分布于大西洋、印度洋和西太平洋的热带、亚热带和暖温带水域。在大西洋西部，自新斯科舍省（加拿大），南至阿根廷，包括加勒比海；从切萨皮克湾南部到墨西哥湾，在美国沿海温暖的水域中丰富。在东大西洋，从摩洛哥到南非。

在印度至西太平洋，从东非和日本到澳大利亚。不产于东太平洋。主要捕捞生产国为巴基斯坦、菲律宾、墨西哥等国，中国以南海和东海较常见到，黄海北部很少见，渤海基本上见不到，台湾各地海域及离岛之澎湖也有分布。

军曹鱼怎么吃,军曹鱼怎么吃才好吃

鲶鱼汤怎么做好吃

鲶鱼汤

鲶鱼体表黏液丰富，宰杀后放入沸水中烫一下，再用清水洗净，即可去掉黏液，鲶鱼与牛羊油、牛肝、鹿肉同食，或与中药荆芥同食，有可能对健康不利。

鲶鱼汤

原料：鲶鱼1000克。

鲶鱼汤的做法

1、将鲶鱼洗净，然后放于切菜板上刮鳞，将刮磷后的鲶鱼破肚，将内脏取出，取出后再将鲶鱼切成片。

2、将鲶鱼放入锅中，并加入适量的水，一般水以没过鲶鱼即可，开火煮制。

3、在煮食的过程中可以用锅铲翻面，以防鲶鱼一面生一面熟，在差不多熟的时候可根据自己的口味加盐、味精等调味剂，但记得要保持本味。

4．等到将鲶鱼的肉煮烂以后，即可关火，加点葱调味后，即可盛出来食用。

鲶鱼汤

鲶鱼性阴凉，老人与孩子不宜多吃，所以在食用的时候一定要特别注意。而且鲶鱼含有的高脂肪一方面是它的优势，但是另外一方面不难看出是它的潜在危机，特别是对于患有高血压、糖尿病、高脂肪的人是非常不适宜食用的。

军曹鱼的营养价值

军曹鱼鲜品可食部分每100克含水分72克，蛋白质18 5克，脂肪3 4克，糖类4 8克，维生素A 1微克，维生素B1 0 06毫克，维生素B2 0 11毫克，烟酸3 6毫克，维生素E 0 49毫克，钾215毫克，钠81 6毫克，钙55毫克，镁30毫克，铁1 8毫克，锰0 05毫克，锌0 85毫克，铜0 11毫克... [更多]

煲汤网小提示

豆腐和鱼能一起吃:豆腐含钙较高，而鱼中含维生素D，两者合吃，可提高人体对钙的吸收率，豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病、老年人骨质疏松症等多种疾病

豆腐和鱼或海带能一起吃:风味特别，营养极其丰富，可使人体对钙的吸收率提高20多倍，避免降低甲状腺功能