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螺怎么吃,田螺怎么吃,哪个部分不能吃

怎么吃 作者:廉昊焱 2022-11-01 14:06:02

今天给各位分享螺怎么吃的知识,其中也会对田螺怎么吃,哪个部分不能吃进行讲解,请看下面内容!

本文目录一览:

海螺怎么吃

1. 螺肉可爆、炒、烧、汆汤、打卤、或水煮后佐以姜、醋、酱油食用;

2. 食用螺类应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染;

3. 海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部

大螺怎么做好吃

大海螺怎么做好吃

大海螺的吃法有很多,一种是不把螺肉分离出来煮;一种是把螺肉先用牙签等尖锐的工具分离出来再煮。大海螺的做法有很多,即可水煮、汆汤,亦可爆炒、凉拌。很多朋友对于“大海螺”这种食材下不去手,有或者对于自己的做法根本不自信。其实大海螺的做法很简单,大海螺的口味鲜而不腥,大家大可按照下面的做法放心的做。

海螺的做法:

1、螺肉可爆、炒、烧、汆汤、打卤、或水煮后佐以姜、醋、酱油食用

2、食用螺类应烧煮10分钟以上,以防止病菌和寄生虫感染

3、海螺脑神经分泌的物质会引起食物中毒,食用前需去掉头部。

菜式推荐:水煮海螺

作为一道好吃的海鲜菜肴,水煮海螺是最简单也是最不好掌握的一种做法。

1、海螺用水洗去表面的杂质,放入盛水的盆中20分钟(加少许盐,目的是为了吐沙)。

2、煮的时候冷水下锅,大火开锅后转中火煮5分钟。

3、时间到后关火再焖2分钟即可。

4、煮海螺的过程中,可以制作两种调味蘸汁。

①用新鲜的姜榨汁,然后一点点尝试着加入白醋,边加边尝,符合自己的胃口即可

②也可以用白醋和芥末混合成调味蘸汁,适合口味重的同志们

5、将海螺盛上来,可以用牙签将肉剔出来蘸酱吃。

大海螺的家常做法

大海螺的家常做法有很多,但都不是很难的菜式。

家常菜式推荐一:温拌海螺

温拌海螺是胶东四大拌之一,是非常经典的凉拌菜。温拌是胶东地区制作凉菜的一个重要手段,所谓温拌是指将原料加工成熟,通常采用汆烫的方法,然后加入调味品,上桌时拌匀即成。

1、海螺洗刷干净,放入蒸锅蒸12分钟,取出螺肉

2、去掉螺脑(紫色的部分),将螺肉切片

3、青红椒和大葱分别切成细丝

4、将螺片、葱丝、青红椒丝放入盘中,加入陈醋、生抽、芝麻香油、白砂糖和少许盐拌匀即可

家常菜式推荐二:姜汁海螺

姜汁海螺的特点是使用了副食材姜和蒜,姜和蒜不仅有除腥的功能,还能增强海螺的鲜味和口感。

1、买回的海螺用流水冲洗干净,放在加入盐粒的水里泡着。在水里泡着的海螺,会慢慢的把上盖顶开,吐出里边的沙粒,这样可以除沙,吃的时候口感更好。

2、蒜切片、姜切片,再切一点姜末,倒上米醋,待用。

3、锅里加水,放入蒜片、姜片,中火烧至水温六成热,把海螺口朝上放进去,中火加热,同时用筷子翻个,等锅里的水烧开,快速捞出来

4、海螺装盘,用筷子或者是牙签,把海螺肉慢慢的挑出来

5、沾着姜末醋汁吃

小贴士:

1、在第一步前面,往往还先将海螺浸泡一段时间,并且加入一些盐,目的是让海螺吐出里面的沙子。盐不能太多,否则会太刺激海螺。 ...

海螺怎么做好吃?

海螺怎么做好吃?让我来告诉你!海螺是比较美味的海产品,以前饭店里很少用来蒸煮的,因为那样考验不到厨师的厨艺水平。好吃的海螺必须满足第一,口感要脆。

第一,口感要脆。

第二,入口要有嫩嫩的感觉。

第三,必须要吃出海鲜那独有的鲜。《海螺肉片》《海螺肉片》是我们这里的一道经典老菜,选用渤海湾特产的大海螺,配上嫩滑的里脊肉,经过熘炒而成。成菜颜色红润,肉片入口嫩滑鲜香,螺片脆嫩爽口。即有肉的香,也有海螺的鲜。下饭佐酒皆相宜的好菜!

主料:鲜活海螺(四、五个),里脊肉半斤配料:木耳、玉兰片、葱姜蒜调料:盐、老抽、白糖、料酒、胡椒粉、水淀粉、蛋清一个、花椒油、鸡精,白醋做法:

第一,海螺砸碎取肉,把海螺肉用盐和白醋搓洗去粘液。除去海螺尾部的内脏,只留螺头部分。把海螺头改刀成大片备用。

第二,里脊肉片成0.5CM左右的薄片,用盐、鸡精、料酒、蛋清加水淀粉抓拌均匀,使其充分的上浆。

第三,锅中热水,水沸后下螺片焯烫至螺片略一打卷即可捞出,迅速过凉水。木耳撕成小朵,兰片切成象眼片也焯烫一下过凉备用。

第四,锅中入油油温四成热时,下浆好的肉片滑油。肉片颜色变白浮起,即可捞出控油。

第五,锅中留底油,爆香葱姜蒜下焯烫好的木耳和兰片煸炒出香味。下滑过油的里脊肉片,下过凉后的海螺片翻炒均匀。用料酒、盐、鸡精、白糖少许,老抽、胡椒粉、水淀粉调一个碗芡,泼进锅中翻炒至主料包裹住芡汁淋花椒油出锅即可。味美鲜香的《海螺肉片》既有里脊肉的鲜嫩,配上海螺片的脆,鲜是海螺不错的做法。《包菜爆螺片》

新鲜脆嫩的包菜搭配鲜嫩的海螺片,是考验厨师对菜品火候掌握的一道菜。主料:鲜活海螺(两个),新鲜包菜一个配料:蒜末,姜末调料:花椒粒一把,干辣椒适量,盐,鸡精,料酒,一品鲜酱油适量做法:

第一,海螺取肉清洗干净,改刀成滚刀片。包菜洗净后用手撕成大小均匀的片。海螺片入沸水焯烫至打卷即可捞出过凉。

第二,锅中入油下花椒粒小火炒香,捞出花椒粒留做它用。用花椒油爆香蒜末,姜末以及干辣椒皮。下包菜煸炒出水汽,下过凉后的海螺片翻炒均匀调味即可出锅。

鲜嫩爽口微辣的《包菜爆螺片》,螺片的鲜渗透到包菜中,使包菜也沾染了海螺的鲜。非常美味的快手菜!小贴士:《包菜爆螺片》一定要旺火急炒,防止操作时间过长包菜下汤,螺片炒老影响口感。

田螺的正确吃法图解

田螺的正确吃法图解

田螺的正确吃法图解,说起田螺,可能很多人都不陌生。田螺,作为一种常见的水产品,很多人都喜欢吃,田螺不仅非常美味,而且营养价值很高。下面整理了田螺的正确吃法图解

田螺的正确吃法图解1

方法一:不去壳吃

这种吃法在一些大排档小吃街上很常见,首先我们挑选个头中等的田螺,将其洗净。

使用剪刀或者钳子,将田螺外壳尾部一端剪除,留下一个可供吸食田螺的小孔。

再将带壳的田螺烹炒,加上各种风味的香料以及去腥的佐料,炒制完成后,即可通过预留的小孔食用。

方法二:去壳食用

首先,我们将田螺洗净,再将田螺放入热水锅中煮沸。

取出田螺,可以发现田螺盖住肉的那片壳会脱落下来,这时候只要用牙签将田螺的肉挑出即可。

田螺的肉直接可以用来炒菜,可以搭配很多食材烹饪。

田螺的正确吃法图解2

田螺怎么吃

炒田螺

材料

主料:田螺500克,

调料:豆豉35克,白皮大蒜15克,盐4克,紫苏叶3克,植物油25克。

做法

1、将田螺放在盆里用清水泡养三天,每天换水二、三次,最后把田螺刷洗净,剁去螺蒂;

2、把豆豉、蒜头、紫苏叶一起捣成茸;

3、旺火烧热炒锅,下油,加入豆豉、蒜、紫苏茸爆香,盛起;

4、洗净炒锅,旺火烧热,下油,倒入田螺,然后将精盐用清水搅匀,淋入锅内炒匀,加盖约3分钟,放豆豉、蒜、紫苏茸透炒一次,再加盖约3分钟,再炒,直至透熟。

田螺的主要做法就是将其炒食了,其实田螺的做法非常简单,只需几个步骤就能做出美味的田螺了。

麻辣田螺

材料

主料:福寿螺。

调料:辣椒,花椒,豆瓣酱等。

做法

1、先在锅中加入豆瓣酱、花椒、辣椒、糖、醋等调料炒出香味。

2、再放入田螺煸炒,最后用小火闷煮,使其入味,从而将其麻辣鲜香的特点发挥得淋漓尽致。

田螺的做法就给大家介绍到这里。很多人在清洗田螺的时候,觉得很是头疼。接下来我整理了两种清洗田螺的方法,我们一起了解一下吧。

田螺怎么洗

田螺的清洗方法一

1、先在水里反复的搓洗,再用牙刷一个一个的`刷干净,这一步很麻烦,要有耐心的。

2、 上面只是把外表清洗了,要是清洗里面,就得反复的用清水搓洗,因为它们不但会吐出来很多脏东西、壳子上还会重新布满螺涎,溜滑溜滑的。为了更快的让它们吐净身体里面的脏东西,放一点点的食盐会好点,这样处理3天左右,看水清了,就吐的差不多了。

3、最后用工具(钳子)把螺尾斩掉,不但会清洗的更干净,还有助于调料入味。而且吃的时候会更加方便一些。

田螺的清洗方法二

1、同样是先在水里反复的搓洗,再用牙刷一个一个的刷干净。

2、把田螺的尾部去掉,可以让泥沙流出来。

3、在盆里滴几滴香油,这样能不但能让田螺把肚子的灰吐出来,而且能把他里面的小虫子给引诱出来,非常不错去泥沙的小窍门。大概30分钟就好了。然后在用清水反复清洗两三次就可以了。

在饮食的过程中,最避免不了的就是搭配食物。下面我给大家讲讲田螺的搭配方法,田螺搭配哪些食物最好。

田螺搭配什么好

田螺+白菜:可补肝肾、清热毒。

田螺+车前子:可利水通淋、清热祛湿。

田螺+蒜:可清热解毒、利尿。

田螺的正确吃法图解3

田螺吃的是前面螺口上部靠口的硬肉(田螺的头和足)是可食的螺肉。螺口的一块是比较硬硬的韧性的肉。记住,肉里最硬的那块。

而后部尾巴部位一些软的部分是肠子,是排泄物和内脏集中的区域,这一部分比较容易寄生一些有害物质和寄生虫,再加上比较脏,是不建议吃的。

不能食用的部位:

1、田螺尾部,即屁股那是它的内脏,比较脏,一般寄生虫细菌都在那个地方,有时候也会有很多田螺卵,也是是田螺的排泄物。不建议吃,口味也不好。最好清洗时就剪掉。

2、田螺尾部是排泄物,食用后易吸附在消化道壁上,不易消化,并容易引起人体肠道不适。

处理田螺方法:

1、处理田螺的时候,首先把田螺放水里滴上几滴食油静放2-3天,中间换水1-2次,这样一来田螺体内的泥沙就会基本排出,然后把田螺外壳洗净,用钳子把底部,也就是最尖的地方掰掉。虽然这一点很费事,但是为了健康和卫生,还是很有必要的。

2、处理完了后再次进行清洗,装在深口盘子里加水,两盘相扣来回晃动,这样田螺里的泥沙和杂质就可以被排出。这样进行两三次,出来的水都是清水了,这才算是干净了。

田螺怎么吃正确

克,

调料:豆豉35克,白皮大蒜15克,盐4克,紫苏叶3克,植物油25克。

做法

1.将田螺放在盆里用清水泡养三天,每天换水二、三次,最后把田螺刷洗净,剁去螺蒂;

2.把豆豉、蒜头、紫苏叶一起捣成茸;

3.旺火烧热炒锅,下油,加入豆豉、蒜、紫苏茸爆香,盛起;

4.洗净炒锅,旺火烧热,下油,倒入田螺,然后将精盐用清水搅匀,淋入锅内炒匀,加盖约3分钟,放豆豉、蒜、紫苏茸透炒一次,再加盖约3分钟,再炒,直至透熟。

田螺的主要做法就是将其炒食了,其实田螺的做法非常简单,只需几个步骤就能做出美味的田螺了。

麻辣田螺

材料

主料:福寿螺。

调料:辣椒,花椒,豆瓣酱等。

做法

1、先在锅中加入豆瓣酱、花椒、辣椒、糖、醋等调料炒出香味。

2、再放入田螺煸炒,最后用小火闷煮,使其入味,从而将其麻辣鲜香的特点发挥得淋漓尽致。

田螺的做法就给大家介绍到这里。很多人在清洗田螺的时候,觉得很是头疼。接下来小编整理了两种清洗田螺的方法,我们一起了解一下吧。

田螺怎么洗

田螺的清洗方法一

1、先在水里反复的搓洗,再用牙刷一个一个的刷干净,这一步很麻烦,要有耐心的。

2、 上面只是把外表清洗了,要是清洗里面,就得反复的用清水搓洗,因为它们不但会吐出来很多脏东西、壳子上还会重新布满螺涎,溜滑溜滑的。为了更快的让它们吐净身体里面的脏东西,放一点点的食盐会好点,这样处理3天左右,看水清了,就吐的差不多了。

3、最后用工具(钳子)把螺尾斩掉,不但会清洗的更干净,还有助于调料入味。而且吃的时候会更加方便一些。

田螺的清洗方法二

1、同样是先在水里反复的搓洗,再用牙刷一个一个的刷干净。

2、把田螺的尾部去掉,可以让泥沙流出来。

3、在盆里滴几滴香油,这样能不但能让田螺把肚子的灰吐出来,而且能把他里面的小虫子给引诱出来,非常不错去泥沙的小窍门。大概30分钟就好了。然后在用清水反复清洗两三次就可以了。

在饮食的过程中,最避免不了的就是搭配食物。下面小编给大家讲讲田螺的搭配方法,田螺搭配哪些食物最好。

田螺搭配什么好

田螺+白菜:可补肝肾、清热毒。

田螺+车前子:可利水通淋、清热祛湿。

田螺+蒜:可清热解毒、利尿。

结语:人们经常食用田螺的方法就是将其炒着吃,在清洗田螺的时候,要注意田螺的清洗是非常麻烦的,要有耐心才能吃到最好的田螺。田螺与白菜、车前子和大蒜一起食用,都是对身体非常有益的。

3

不喜欢

海螺怎么吃?

海螺属软体动物腹足类。贝类主要分为五大纲,全世界有7万多种,海生的种类可通称为海螺。

海螺贝壳边缘轮廓略呈四方形,大而坚厚,壳高达10厘米左右,螺层6级。多属软体动物腹足类,数量极少,极其罕见。多生殖在亚洲,非洲,美洲的沿海深层海水里面,至中、晚寒武世,始渐繁盛,早奥陶世大量辐射进化,出现许多新的属种,广泛分布于亚洲,非洲,美洲,欧洲和大洋洲的沿海深层海水里面。螺贝壳边缘轮廓略呈四方形,大而坚厚,壳高达10厘米左右,螺层6级,壳口内为杏红色,有珍珠光泽海。最大可达18厘米,平均大小7至10厘米。因品种差异海螺肉可呈白色至黄色不等。海螺壳大而坚厚,呈灰黄色或褐色,壳面粗糙,具有排列整齐而平的螺肋和细沟,壳口宽大,壳内面光滑呈红色或灰黄色,主要用于水产捕捞也可做工艺品。水煮海螺肉质鲜嫩,味道鲜美,是深受大家喜欢的一道菜。海螺肉是一种很好的食材,包饺子、包包子、炒着吃都可以,而且是一年四季都可以吃到的海鲜。

水煮海螺

主要食材海螺,葱段,姜片

葱段,姜片,姜汁,白醋,芥末

做法

1、新鲜的海螺在海水中吐净泥沙。

2、海螺刷洗干净,冷水下锅

3、洗好的海螺添加刚没过的水,放入葱段、姜片(如果不在意那一丁点的腥这步可以省略掉)

4、大火煮开,水开后,大海螺煮10-15分钟,中小海螺煮3-5分钟。

5、添加一点点盐,即可出锅。

6、煮海螺的过程中,可以制作两种调味蘸汁。1,用新鲜的姜榨汁,然后根据个人口味加入白醋。

②也可以用白醋和芥末混合成调味蘸汁,但味道较重。

营养价值

1、没有海水的,可以在盐水中浸泡海螺吐沙,还可以滴几滴香油在水里面。

2、口味淡的可以省略盐。

3、开水下锅,严格掌握时间出锅,不可久煮,否则口感老而且肉螺肉易断。

芥末海螺

活海螺去壳取肉片成薄片焯水后投凉吸干水份放入盆里加入辣根,青椒段,味粉,白糖,白醋抓拌均匀装盘。

水煮海螺

水煮海螺肉质鲜嫩,味道鲜美,是深受大家喜欢的一道菜。海螺肉是一种很好的食材,包饺子、包包子、炒着吃都可以,而且是一年四季都可以吃到的海鲜。

主要食材

海螺,葱段,姜片

蘸汁配方

葱段,姜片,姜汁,白醋,芥末

做法

1、新鲜的海螺在海水中吐净泥沙。

2、海螺刷洗干净,冷水下锅

3、洗好的海螺添加刚没过的水,放入葱段、姜片(如果不在意那一丁点的腥这步可以省略掉)

4、大火煮开,水开后,大海螺煮10-15分钟,中小海螺煮3-5分钟。

5、添加一点点盐,即可出锅。

6、煮海螺的过程中,可以制作两种调味蘸汁。 ①用新鲜的姜榨汁,然后根据个人口味加入白醋。

②也可以用白醋和芥末混合成调味蘸汁,但味道较重。

营养价值

1、没有海水的,可以在盐水中浸泡海螺吐沙,还可以滴几滴香油在水里面。

2、口味淡的可以省略盐。

3、开水下锅,严格掌握时间出锅,不可久煮,否则口感老而且肉螺肉易断。

海螺可以煮了之后沾酱油或者醋吃。

煮海螺的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:海螺500克。

2、辅料:葱半根、料酒适量、盐少许、花椒少许。

第一步:先将海螺加盐泡20分钟去沙。

第二步:然后将海螺捞出之后控水。

第三步:锅里加入水、葱、花椒。

第四步:然后放入干净的海螺。

第五步:然后用大火烧开。

第六步:烧开之后转小火煮5分钟。

第七步:出锅配上蒜酱油、醋就可以了。

海螺怎么吃?介绍炒海螺肉的吃法

食材:海螺若干,葱段,姜片,食用油,酱油,料酒,葱花,干辣椒

步骤

1,将海螺焯水,用镊子取出海螺肉,洗干净加入料酒搅拌均匀,腌15分钟备用。

2,锅中滑油,加入葱段,姜片,蒜片,和干辣椒爆香。

3.倒入用料酒腌制过的海螺肉爆炒,加入盐和醤油进行调味。

4,出锅,装盘撒上葱花。

简单一点的就是牙签海螺,凉水下锅,水开拿筷子扎在海螺肉上能取出肉就好了,然后把所有的海螺肉取出来清洗干净和去除绿色的那个筋,在把海螺肉放在海螺壳里,配上蒜酱就可以吃了。还有一个做法《葱油海螺》,新鲜海螺把壳砸碎只留海螺肉,把海螺片成薄片,锅里烧水水开下海螺迅速捞出装盘,在倒上蒸鱼豉油放少许葱丝和香菜段,锅内烧油油热浇在上面即可。

海螺是极好的下酒菜,海螺肉里面含有大量的维生素A、蛋白质和钙铁等营养物质,能够缓解黄疸、脚气、目赤、痔疮。适合大多数人群食用。

海螺的食用方法多种多样,下面我将介绍几种常用的吃海螺的方法。

酱爆海螺的做法:

酱爆海螺 1、将海螺刷洗干净,在盐水中浸泡两个小时,使海螺充分吐沙; 2、洗干净的海螺在开水中焯一下捞起; 3、锅里放适量的油,油热之后爆香葱姜丝,然后放入酱翻炒出香味,放入海螺,倒入适量的料酒; 4、翻炒至海螺张开盖,加入糖、鸡精等调味即可。 温拌海螺的做法:

温拌海螺 1、将海螺洗刷干净,用蒸锅大火蒸12分钟,然后取出螺肉、去掉螺的头部之后切片; 2、准备青红椒丝和大葱丝; 3、切好的螺片、葱丝和青红椒丝摆在盘里中,放入适量的醋、生抽、白砂糖、盐拌匀,最后淋上芝麻香油即可。 姜汁海螺的做法:

姜汁海螺 1、将海螺用刷洗干净,盐水中浸泡; 2、准备姜片和蒜片;然后将在小碗里切入一些姜末,倒入米醋; 3、锅里放适量的水,下入准备好的姜蒜片,水快热时放入泡好的海螺(口朝上),转中火,不停用筷子翻个,水烧开的时候将海螺捞出; 4、将海螺的螺肉挑出,蘸姜汁即可食用。 白灼海螺的做法:

白灼海螺 1、锅里加水,放入姜片、葱段、料酒,大火烧开放入海螺,煮5分钟作用捞出泡在冰水中; 2、挑出螺肉,去掉头部和黄、绿色的肠肚,然后切片; 3、将螺肉再大火中烫4分钟左右捞出摆盘; 4、螺肉上面摆上葱丝、嫩姜丝、青红椒丝,淋上生抽,撒上白胡椒粉,泼两大匙滚油,即可享用了。 这几种做法的海螺肉吃起来都非常美味,而且没有过度烹饪,能够将海螺最初的味道都保留下来。一起来试试吧!

海螺怎么吃会更好?听听刘大然怎么说吧

下面有几种做法,你尝试一下:1、把海螺切片,放沸水里略过一下。锅里放少量的油(海鲜类尽量少放油,不然太腻),放入葱、姜、蒜、辣椒煸炒,下海螺肉猛火快炒,然后放少量的味精和盐,最后勾芡出锅。

2、做汤。把海螺肉切成丁,打上鸡蛋搅匀;黄瓜切成丝;生姜切成末。然后锅里放上水烧开后,放入姜末,然后将搅匀的海螺丁鸡蛋液均匀的倒入锅中,稍许后加入黄瓜丝、味精、盐、麻油,就可以出锅了。 3、油爆海螺。

主料  净海螺肉250克。配料  菜心25克,笋25克,葱姜蒜共5种。调料  白油600(约耗40克),清汤40克,料酒10克,味精1克,精盐1。5克,醋5克,水淀粉20克。

酱爆海螺

制作原料主要有海螺、小米椒、葱、姜。

主料辅料

海螺、小米椒、葱、姜

调味料

酱、盐、料酒、鸡精、

制作方法

海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用

基本内容

主料辅料:海螺、小米椒、葱、姜

调味料:酱、盐、料酒、鸡精、

制作方法:

1、海螺用刷子一一清洗净,将其浸泡在加少许香油或食盐的凉水里2小时左右(目的是叫其吐净肠里的泥沙),小米椒、葱、姜切丝备用;

2、海螺放沸水中焯水,迅速捞起备用;

3、锅里放油,待油温5成热时放入葱、姜炒爆香,然后放入自己喜欢的酱,带酱炒出香味后下入海螺翻炒,翻炒过程中可以少淋些料酒,待海螺的盖开始张开时,加入糖、鸡精翻炒,出锅前放入小米椒即可。

小贴士:

* 挑选海螺时一定要挑选活的,在摊位上的海螺堆里,海螺的头大多盖子张开的(如果它的头是探出来),可以用手试一下,一碰头会缩回去的就是活的。

* 吃时准备好签子,扎住螺肉厚顺着罗斯的方向旋转,一个完整的海螺肉就出来了。

* 酱烧海螺用的酱本身就很咸,所以根据海螺的量放盐时一定要适量。

用牙签挖出海螺肉即可食用,海螺泡干净后冷水下锅煮开转小火5分钟就熟了,做法如下:

准备材料:海螺500克、葱半根、料酒适量、盐少许、花椒少许

一、首先把海螺放进加盐的水中泡20分钟去沙。

二、沥干水份备用。

三、锅中加入大勺水,放入葱、花椒。

四、放入清洗干净的海螺。

五、锅中大火烧开。

六、锅中煮开后转小火煮5分钟。

七、出锅配上蒜酱油,醋即可食用。

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