善存怎么吃,善存怎么吃效果最好

怎么吃作者：浦玉环 2022-11-01 12:26:02

本篇文章给大家聊聊善存怎么吃，以及善存怎么吃效果最好对应的知识，希望对各位有所帮助。

本文目录一览：

1、善存维生素怎么吃咀嚼吗
2、善存维生素片什么时间吃好?是饭前吃好,还是饭后吃好?
3、成人的善存是怎么吃的？
4、善存片什么时间吃比较好？
5、善存片什么时候吃好

善存维生素怎么吃咀嚼吗

善存维生素没有咀嚼片，温水送服即可。

下面是善存维生素的食用方法:

一、善存维生素咀嚼还是吞服：

善存片含有多种维生素和矿物质，可以增强人体抵抗力，促进生长发育，药品上没有标注是咀嚼片，直接吞服就行。

二、善存维生素服用时间：

善存维生素一般在早餐后服用,服用时间最好是餐后的30分钟左右。这时服用善存吸收会更好。

扩展资料

善存就是维生素微量元素混合制剂，是不需要嚼服的。

温开水吞服就可以，温开水吞服效果更好。

吞服优点：

善存片，多元维素，由多种维生素和矿物质组成，是营养比较全面的保健品!它不像钙片那样是由一两种营养成分造成的可以直接嚼服的!

善存片，是需要吞服的!不能嚼服!而且是要饭后服用，这样可以和食物里面的营养成分混合，可以相互促进吸收，相互补充!

参考资料来源：百度百科-善存片

善存维生素片什么时间吃好?是饭前吃好,还是饭后吃好?

您好，如果在空腹时服用维生素，会在人体还未及时吸收利用前便从粪便中排出。如维生素A等脂溶性维生素，溶于脂肪中才能被胃肠黏膜吸收，应宜饭后吃用，才能够较完全地被人体吸收。所以一天中善存的最佳服用时间是随餐一起服用或者饭后用温水吞服，此时脂溶性水溶性的维生素都比较容易吸收。因此，建议您在饭后用温水吞服。

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成人的善存是怎么吃的？

病情分析：一般善存是成人一天一次，一次一片服用就可以。

指导意见：一般建议是晚上饭后2小时服用，直接温水口服就可以。

善存片什么时间吃比较好？

善存片的最佳服用时间是两餐之中，例如在早餐后和午餐前，也就是上午的9-10点之间，或者在午餐后和晚餐前，也就是下午的13-15点，这段时间服用时药物的生物利用度最好、最高，能够被胃肠道完全吸收。但是上述服用时间对一种患者是例外的，既往出现过明显的上消化道出血、食管胃底静脉曲张或者有活动性的胃和十二指肠溃疡，就不应空腹服用善存片了，否则会对胃黏膜造成一定的刺激和不良影响，应该在饭后15分钟服用1片善存片。